Mindful Warrior 4 Teens and Moms (NEU) Selbstbehauptung- und Verteidigung für Mütter und Töchter (ab 15 Jahren).

Kurs

In diesem Kurs wird nach den Prinzipien der Mindful-Warrior-Kursen das eigene, gute Körpergefühl gestärkt und eine mit anderen verbundene aber dennoch selbstbehauptende und (im Notfall auch) selbstverteidigende Haltung erlernt. Sich nah sein und sich distanzieren, wie wirke ich auf andere, wenn ich mich abgrenze, wann Abstand gewinnen eigentlich „erlaubt“ und wann sogar notwendig? Mit Spiel, Spaß, Entspannung, aber auch mit Übungen zur Distanz und Verbindung wollen wir eine gute Zeit miteinander haben.
Gebühr bezieht sich auf ein Mutter-Tochter-Paar. Jede weitere Tochter: 12€

Kursnr.: 241-22613
Kosten: 24,00 €

Kleingruppe

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Zeitraum

Sa. 08.06.2024 - Mo. 10.06.2024 Beginn am ersten Kurstag: 11:00 Uhr

Anmeldung

bis 28.05.2024

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Verfügbarkeit

freie Plätze

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Kursort(e)

Wilhelmshöher Allee 19
34117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.22
Wilhelmshöher Allee 19
34117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.26

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Dozent(en)