Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Online: Die Mitte stärken - Qigong zur Mittagspause

(, Online, ab Do., 15.9., 11.15 Uhr )

Die Organe der Mitte - Magen, Milz, Lymphsystem - gelten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als die "ausgleichende Kraft". Ihre Stärkung unterstützt Genesungsprozesse, kann die Abwehrkräfte stärken und helfen, Verdauung wie Stoffwechsel zu regulieren. Eine Stärkung der Mitte unterstützt die Stabilität und Standfestigkeit auf körperlicher und mentaler Ebene. Die Akzeptanz der eigenen Grenzen und Bedürfnisse ermöglicht zudem eine klare soziale Orientierung im Miteinander. Ergänzt werden diese Übungen durch Selbstmassagetechniken, Aufmerksamkeitsführungen und Übungen zur inneren Sammlung, um die "Mitte" deutlich wahrzunehmen, zu entspannen.
Der Kurs findet über "Zoom" statt. Der entsprechende Zugangs-Link sowie die Tel.-Nr. der Kursleitung wird Ihnen mit der Kursbestätigung per E-Mail zugeschickt.
Was Sie dafür benötigen:
einen ruhigen Platz zum Üben, einen Stuhl oder Hocker zum Sitzen sowie eine Möglichkeit zum Liegen (Matte/Decke) sowie diese technischen Voraussetzungen:
Ein internetfähiges Endgerät mit Kamera, Mikrofon und Lautsprechern bzw. Kopfhörern. Weitere Infos erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.
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auf Warteliste Komoot - Routenplanung und Navigation für Outdooraktivitäten (NEU)

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 304, ab Di., 27.9., 19.00 Uhr )

Mit 20 Millionen registrierten Nutzern ist Komoot Europas größte Plattform für Outdoor-Aktivitäten. Als Routenplaner, Navigations-App, Tourenverzeichnis und soziales Netzwerk ist es bei Wanderern und Radfahrern sehr beliebt. In diesem Kurs befassen wir uns mit der Einführung in die digitale Routenplanung, den Grundlagen der individuellen Planung, Streckenanpassung, Höhenprofile, kleinen Tipps und Tricks sowie Nutzung und Bearbeitung vorgefertigter Touren.
Wir arbeiten dabei mit der kostenlosen Basis-Version von Komoot.
Ein bereits vorhandener Account bzw. Registrierung im Vorfeld ist wünschenswert.
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wenige Plätze verfügbar Schönschrift, alte Schriften, Kalligrafie

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.16, ab Di., 4.10., 18.15 Uhr )

Sie üben eine traditionelle Grundschrift, lernen je nach Interesse weitere Schriften wie Textura (Gotik), Unziale (Karolingische Minuskel) und gestalten auf dieser Basis verschiedene Anwendungen und freie Kalligrafien. Zur Auflockerung und Sensibilisierung machen wir zwischendurch kleine grafische "Fingerübungen".
Bitte mitbringen, falls vorhanden: Zeichenblock/ Papier A4, A3, Breitfeder, Tinte, Federhalter oder Füllfederhalter mit Breitfeder (2 mm), Schreibunterlage (z.B. dicker Karton), Bleistifte
Am ersten Kurstag wird es eine ausführliche Materialbesprechung geben.
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auf Warteliste Gestalten mit farbigem Glas - GlasFusing

(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Di., 4.10., 17.30 Uhr )

In diesem Kurs werden die grundliegenden Techniken der Glasbearbeitung und des GlasFusing vermittelt.
Themen sind Kompatibilität und Spannungen im Glas
Möglichkeiten der Dekoration mit Glas-Kröseln, -Stringern, -Stäben, -Confetti und -Farben. Vorstellung von Einschmelzmetallen und Pigmenten. Auswahl der Brennkurven.
Erstellen von Probearbeiten, zum Beispiel Schalen, Anhänger oder Decoobjekten.
Individuelle Projekte können im Rahmen der offenen Werkstatt "Hammertime Kassel" realisiert werden.
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freie Plätze Raum und Illusion - Perspektive und Plastizität

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 405, ab Fr., 7.10., 17.00 Uhr )

Ich gebe Übungen und geeignete Anregungen zur Hand, um dreidimensionale Eindrücke auf der Fläche festzuhalten bzw. kreativ zu gestalten.
Im Vordergrund steht nicht eine bestimmte Mal- oder Zeichentechnik, sondern hier richtet sich der Blick auf die Erschaffung von Illusionen der Raumtiefe auf der Fläche mit unterschiedlichem Mitteln. Egal ob Zeichnung oder Malerei, ob schwarz weiß oder in Farbe gearbeitet wird, ich bereite mit Ihnen Grundlagen auf, die dies ermöglichen.
Bitte mitbringen: Zeichenblock/Skizzenbuch, gerne auch Feinliner, Filz- und Farbstifte, Graphit- oder normale Bleistifte B2 bis B4, Radiergummi und Spitzer. Wenn möglich gerne auch eine feste Unterlage oder Zeitungspapier zum Schutz der Arbeitstische.
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freie Plätze Ein Wochenende 5 Themen: Fotokurs digital

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 104, ab Fr., 7.10., 16.00 Uhr )

Wir fotografieren, bearbeiten digital und besprechen diese Themen:
Porträt, Landschaft, Architektur, Sport und Reportagen!
Der Schwerpunkt liegt dabei vor allem bei der Fotografie.
Bitte Kameras mitbringen - egal welcher Art!
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freie Plätze Online: Transmediales Erzählen - Vom Roman auf die Leinwand

(, Online, ab Sa., 8.10., 16.00 Uhr )

Die immer vielfältiger werdende Auswahl an Medien erlaubt es auch der Literatur, neue Wege zu gehen. Besonders beliebt ist dabei natürlich die Übertragung eines Romans in einen Film (Literaturverfilmung). Das sogenannte transmediale Erzählen befasst sich damit, welche Möglichkeiten und Grenzen es dabei gibt und wie sich die Erzählungen verändern (können), sobald sie in ein anderes Medium eintreten. Der Vortrag erklärt die literaturwissenschaftlichen Grundlagen dieses uralten Phänomens - Beginnend mit der Frage "Was ist eine Erzählung?" bis hin zu konkreten Beispielen für das transmediale Erzählen.

Als Teilnehmerin oder Teilnehmer benötigen Sie ein Tablet, Laptop oder PC mit Tonausgabe. Ein Mikrofon (das eingebaute reicht) wäre darüber hinaus gut, um auch Fragen stellen zu können und in den Austausch zu kommen.
Durchführung: über zoom. Der Link wird Ihnen nach dem Anmeldeschluss zugemailt.
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wenige Plätze verfügbar Spontanität gefällig! - Improvisationstheater

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Saal, ab Sa., 8.10., 10.00 Uhr )

Was macht den Kopf frei und lässt Ihrer Phantasie freien Lauf?
Entdecken Sie Ihre Spontanität und lernen Sie mit viel Spaß die Grundlagen und Techniken dieser Theaterform kennen. Auch in Ihnen steckt ein/e Geschichtenerzähler/in und Narr oder Närrin. Erfinden Sie mit anderen Mitspielenden spannende und lustige Geschichten und schlüpfen Sie in verschiedene Rollen. Um die Grenzen des Alltags verlassen zu können, begeben wir uns mit den Mitspielenden auf eine ungewöhnliche Impro-Reise. Vorkenntnisse brauchen Sie nicht, bringen Sie Neugierde und Spielfreude mit.
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auf Warteliste Portrait: Zeichnung und Malerei

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 402, ab Sa., 8.10., 10.00 Uhr )

Behutsam werden Grundlagen und Weiterführendes des Porträts in Zeichnung und Malerei vermittelt. Der Aufbau des Kopfes und des Gesichts, Perspektive und Proportion, Formgebung, Mimik. Bei der Arbeit mit dem Modell werden Vorgehensweisen erprobt. Die Unterstützung ist individuell angepasst.
Bitte mitbringen:
- Skizzen- und Aquarellblock (Skizzenblock mit Spirale), ca. 30x40cm, auch andere Formate sind möglich,
- Bleistifte HB, 2B, 4B, 6B, Bleistiftradiergummi, graues Knetradiergummi, Anspitzer,
- Aquarellausrüstung, Pinsel (auch große Pinsel), Lappen,
- andere Zeichenmittel nach Interesse
Modellkosten werden anteilig vor Ort auf alle Teilnehmenden umgelegt. (ca. 17-23€ pro TN)
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freie Plätze Action Painting

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Werkraum 2, ab Sa., 8.10., 10.00 Uhr )

Das Schöne an Action Painting ist, dass Sie frei improvisieren und so Ihre Ideen verwirklichen können. Als Künstler arbeite ich seit Jahren in diesem Stil. Wir stehen nicht unter Druck, sondern entwickeln zusammen, wie und was wir schaffen möchten. Es würde mir Freude bereiten, mit Ihnen gemeinsam Bilder zu malen.
Kann man ohne Vorkenntnisse Bilder malen? Ja!
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Das Programmheft Herbst/Winter 2022/23

Programmheft Herbst/Winter 2022/23

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2022/23 als PDF-Datei herunterladen (ca. 14,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

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