Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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auf Warteliste Online Live Feldenkrais-Methode®

(, Online, ab Sa., 23.1., 15.00 Uhr )

Wer die Bewegung liebt und seine Beweglichkeit erhalten und verbessern m√∂chte, liegt mit der Feldenkrais-Methode¬ģ richtig. Sie ist einfach, wohltuend, entspannend und ohne Vorerfahrung f√ľr jedes Alter geeignet. Einfache Bewegungsabl√§ufe werden bewusst und ohne Anstrengung ausgef√ľhrt. "Es darf auch leicht sein..." ist eine der wichtigen Maximen des Physikers und Ingenieurs Moshe Feldenkrais. Nicht Leistungsdenken, sondern waches Erforschen der eigenen M√∂glichkeiten und Bewegungsfreude stehen im Vordergrund. √úber die Erfahrung vielf√§ltiger Bewegungsm√∂glichkeiten kann Stress abgebaut, Schmerz verringert und zu einer besseren Haltung gefunden werden.
Der Kurs findet √ľber die Online-Plattform "Zoom" statt. Der entsprechende Zugangs-Link sowie die Tel.-Nr. der Kursleitung wird Ihnen mit der Kursbest√§tigung per E-Mail zugeschickt.
Was Sie benötigen:
Ein ruhiger Platz zum √úben mit Decke oder Yogamatte, bei Bedarf ein kleines Kissen oder ein gefaltetes Handtuch f√ľr eine angenehme Kopfposition. Ein/en Computer/Laptop/Handy, ein (meist im Ger√§t integriertes) Mikro und eine (vielleicht auch im Ger√§t integrierte) web-Kamera. Wenn Sie technische Unsicherheiten oder Schwierigkeiten haben, k√∂nnen Sie die Kursleiterin auch gern vor Kursbeginn anrufen. Das Programm installiert sich selbst. Nur f√ľr die Handy-Nutzung ben√∂tigen Sie eine App.

freie Plätze Kleiderschrank mit System

(, Online, ab Di., 2.2., 19.00 Uhr )

M√∂chten Sie mehr Platz im Kleiderschrank? Ein nur leicht bef√ľllter Kleiderschrank mit Lieblingsteilen, die alle kombinierbar sind und trotz ihrer √ľberschaubaren Menge ein Outfit f√ľr jede Gelegenheit bieten. Klingt toll?
Schritt f√ľr Schritt erkl√§rt Ihnen die Outfitexpertin Jasmin Link, wie Sie Ordnung und System in Ihren Kleiderschrank bringen. Enthalten ist au√üerdem:
-Bestimmung des eigenen Figurtyps (f√ľr die passenden Kleidungsschnitte), der Gesichtsform (interessant f√ľr Brillenformen)
-Tipps f√ľr Kleiderschnitte, L√§ngen, Materialien und dazu passenden Accessoires wie Schuhe, G√ľrtel, Tasche, Kette

Wie das Online-Seminar abläuft?
In der Pr√§sentation werden die Themen anschaulich durch Graphiken sowie m√ľndlich erkl√§rt, Erkl√§r-Videos erg√§nzen das Seminar. √úber eine Chat-Funktion k√∂nnen Sie Ihre Fragen stellen.
Ein langer Schal wäre gut um eine Übung mitzumachen.

Die Veranstaltung findet √ľber Zoom statt. Nach Anmeldung erhalten Sie 1-2 Tage vor Veranstaltung den Link per Mail zugesendet.

freie Plätze Webinar -Technik rund um Edudip, Zoom, Skype und Co.

(, Online, ab Mi., 10.2., 18.00 Uhr )

Konferenz-Tools und ihre grundlegenden Funktionen.
Technischen Voraussetzungen, zur Teilnahme an Konferenzen und Online-Kursen.
Einstellungen im Betriebssystem zur Nutzung von Audio und Video.

freie Plätze Kunst-Online: Liebesgeschichten in der Kunst

(, Online, ab Sa., 13.2., 16.00 Uhr )

Sie inspiriert, befl√ľgelt und zerst√∂rt - die Liebe. Durch die gesamte Kunstgeschichte hindurch bilden Liebesgeschichten eine unersch√∂pfliche Inspirationsquelle f√ľr K√ľnstler. Ob Mythologie, Literatur oder das Leben selbst, die bildenden K√ľnstler aller Generationen fanden stets Anlass sich mit ihr auseinanderzusetzen. Jedes Werk erz√§hlt eine Geschichte und in jeder diesen Geschichten schwingen oft pers√∂nliche, und somit gesellschaftliche und zeitpolitische, Aspekte mit und machen diese zu den Momentaufnahmen dessen, was sich grunds√§tzlich nicht festhalten l√§sst.

Durchf√ľhrung: √ľber zoom. Der Link wird Ihnen nach der Anmeldung zugemailt.
Kurs-Nr. 202-10069: Anmeldung √ľber www.vhs-region-kassel.de oder T. 0561-10031681.

freie Plätze Online-Kurs: Professionell in Videomeetings auftreten

(, Online, ab Do., 18.2., 18.30 Uhr )

Videokonferenzen und -meetings haben in den letzten Wochen und Monaten in vielen Unternehmen Einzug gehalten. Wenn im Homeoffice eine Teamsitzung grundsätzlich auch im Schlafanzug möglich ist, so sollten doch einige Aspekte beachtet werden um
- möglichst sinnvoll mit den Kolleginnen und Kollegen arbeiten zu können
- Ziele zu erreichen
- sich wohl zu f√ľhlen
In diesem Webinar werden allgemeing√ľltige Aspekte des virtuellen Auftretens betrachtet. Denn: Zoom, Skype und all die anderen Plattformen sind nur notwendige Werkzeuge. F√ľr einen √ľberzeugenden Auftritt sollten einige einfache, aber wichtige Mechanismen beachtet werden.
Der Online-Kurs findet √ľber das Lernportal vhs.cloud statt. Nach Anmeldung bekommen Sie eine Mail mit den Hinweisen, wie Sie sich f√ľr unsere Lernplattform registrieren und wie Sie in die Konferenz gelangen. Sie ben√∂tigen f√ľr die Teilnahme eine stabile Internetverbindung, einen Internetbrowser (Chrome, Firefox, Edge oder Safari) und einen Lautsprecher.

freie Plätze Online - Feldenkrais-Methode®

(, Online, ab Sa., 20.2., 15.00 Uhr )

Wer die Bewegung liebt und seine Beweglichkeit erhalten und verbessern m√∂chte, liegt mit der Feldenkrais-Methode¬ģ richtig. Sie ist einfach, wohltuend, entspannend und ohne Vorerfahrung f√ľr jedes Alter geeignet. Einfache Bewegungsabl√§ufe werden bewusst und ohne Anstrengung ausgef√ľhrt. "Es darf auch leicht sein..." ist eine der wichtigen Maximen des Physikers und Ingenieurs Moshe Feldenkrais. Nicht Leistungsdenken, sondern waches Erforschen der eigenen M√∂glichkeiten und Bewegungsfreude stehen im Vordergrund. √úber die Erfahrung vielf√§ltiger Bewegungsm√∂glichkeiten kann Stress abgebaut, Schmerz verringert und zu einer besseren Haltung gefunden werden.
Der Kurs findet √ľber die Online-Plattform "Zoom" statt. Der entsprechende Zugangs-Link sowie die Tel.-Nr. der Kursleitung wird Ihnen mit der Kursbest√§tigung per E-Mail zugeschickt.
Was Sie benötigen:
Ein ruhiger Platz zum √úben mit Decke oder Yogamatte, bei Bedarf ein kleines Kissen oder ein gefaltetes Handtuch f√ľr eine angenehme Kopfposition. Ein/en Computer/Laptop/Handy, ein (meist im Ger√§t integriertes) Mikro und eine (vielleicht auch im Ger√§t integrierte) web-Kamera. Wenn Sie technische Unsicherheiten oder Schwierigkeiten haben, k√∂nnen Sie die Kursleiterin auch gern vorher anrufen, um diese zu l√∂sen. Das Programm installiert sich selbst. Nur f√ľr die Handy-Nutzung ben√∂tigen Sie eine App.
Ein kleiner Virus wirbelt unser Leben gehörig und völlig durcheinander. Wie können wir höflich, respektvoll, ausdrucksstark und stilvoll miteinander umgehen?
Benimmregeln, die sich √ľber Jahrzehnte und Jahrhunderte entwickelt haben, verlieren pl√∂tzlich ihre Daseinsberechtigung.
- Jemanden die T√ľr aufhalten? - Zuwenig Abstand
- Freundlich lächeln? - Wird von der Maske verdeckt
- Begr√ľ√üung per Handschlag? - Geht gar nicht!
Wir werfen einen Blick auf die "neuen Regeln":
- Welche Begr√ľ√üungsrituale sind en vogue?
- Wohin mit der Maske im Restaurant?
- Welche liebgewonnen Höflichkeitsgesten behalten wir - welche neuen Varianten sind im Entstehen?
Das Online-Seminar findet √ľber das Lernportal vhs.cloud statt. Nach Anmeldung bekommen Sie eine Mail mit den Hinweisen, wie Sie sich f√ľr unsere Lernplattform registrieren und wie Sie in die Konferenz gelangen. Sie ben√∂tigen f√ľr die Teilnahme eine stabile Internetverbindung, einen Internetbrowser (Chrome, Firefox, Edge oder Safari) und einen Lautsprecher.

freie Plätze Kunst-Online: Kunst als Frauensache

(, Online, ab Sa., 6.3., 16.00 Uhr )

Warum sind in Museen, insbesondere in den Sammlungen Alte Meister nur wenige bis gar keine Werke von weiblichen K√ľnstlerinnen zu finden? Zeigten unsere weiblichen Vorfahren zu wenig Interesse an der Kunst? Besa√üen sie, wie die m√§nnlichen Kunstkritiker es behaupteten (aufgrund ihrer Geschlechtszugeh√∂rigkeit) keine Begabung um sch√∂pferisch zu sein? Oder hatten sie schlicht und einfach keine M√∂glichkeit dazu?
Eine Einf√ľhrung in das brisante sowie hochaktuelle Thema mit Beispielen aus den Kunstsammlungen unserer Stadt.

Durchf√ľhrung: √ľber zoom. Der Link wird Ihnen nach der Anmeldung zugemailt.
Kurs-Nr. 202-10070: Anmeldung √ľber www.vhs-region-kassel.de oder T. 0561-10031681.

freie Plätze Webinar - Einführung in die vhs.cloud für Teilnehmende

(, Online, ab Fr., 12.3., 18.00 Uhr )

Mit der vhs.cloud sind vhs, Teilnehmende und Kursleitungen √ľber eine sichere Online-Lernplattform der deutschen Volkshochschulen miteinander verbunden. Erfahren Sie, wo Sie Ihre Kurse und Gruppen finden, welche Werkzeuge es zum Lernen und kommunizieren gibt, wie diese genutzt werden, wie Sie an Online-Kursen teilnehmen und welche Einstellungen Sie in an Ihrem Endger√§t daf√ľr vornehmen m√ľssen..
Inhalte:
- Passwort ändern
- Hilfe und Support nutzen
- Einrichten des eigenen Benutzerbereichs / Schreibtischs
- Benachrichtigungen einstellen
- Mitglied in einer Gruppen werden
- Konferenz-Tool Edudip

Der Kurs wird online durchgef√ľhrt. Dabei nutzen wir als Tool/Werkzeug Edudip.
Sie erhalten rechtzeitig vor Beginn eine E-Mail mit dem Link zum Webinar.
Als Browser empfehlen wir Google Chrome oder Firefox.
Sie benötigen zur Teilnahme einen PC oder Laptop mit PC-Lautsprecher (intern oder extern) oder ein Kopfhörer (z.B. ein Headset) sowie einen Zugang zum Internet mit min. 6 Mbit, empfohlen 16 Mbit DSL

freie Plätze Online - Feldenkrais-Methode®

(, Online, ab Sa., 13.3., 15.00 Uhr )

Wer die Bewegung liebt und seine Beweglichkeit erhalten und verbessern m√∂chte, liegt mit der Feldenkrais-Methode¬ģ richtig. Sie ist einfach, wohltuend, entspannend und ohne Vorerfahrung f√ľr jedes Alter geeignet. Einfache Bewegungsabl√§ufe werden bewusst und ohne Anstrengung ausgef√ľhrt. "Es darf auch leicht sein..." ist eine der wichtigen Maximen des Physikers und Ingenieurs Moshe Feldenkrais. Nicht Leistungsdenken, sondern waches Erforschen der eigenen M√∂glichkeiten und Bewegungsfreude stehen im Vordergrund. √úber die Erfahrung vielf√§ltiger Bewegungsm√∂glichkeiten kann Stress abgebaut, Schmerz verringert und zu einer besseren Haltung gefunden werden.
Der Kurs findet √ľber die Online-Plattform "Zoom" statt. Der entsprechende Zugangs-Link sowie die Tel.-Nr. der Kursleitung wird Ihnen mit der Kursbest√§tigung per E-Mail zugeschickt.
Was Sie benötigen:
Ein ruhiger Platz zum √úben mit Decke oder Yogamatte, bei Bedarf ein kleines Kissen oder ein gefaltetes Handtuch f√ľr eine angenehme Kopfposition. Ein/en Computer/Laptop/Handy, ein (meist im Ger√§t integriertes) Mikro und eine (vielleicht auch im Ger√§t integrierte) web-Kamera. Wenn Sie technische Unsicherheiten oder Schwierigkeiten haben, k√∂nnen Sie die Kursleiterin auch gern vorher anrufen, um diese zu l√∂sen. Das Programm installiert sich selbst. Nur f√ľr die Handy-Nutzung ben√∂tigen Sie eine App.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2020/21

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2020/21 als PDF-Datei herunterladen (ca. 7,9 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

Januar 2021
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
    123
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11 12 13 14 15 1617
18 19 2021 2223 24
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Legende zum Kursstatus

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