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Autogenes Training mit Atem- und Körperübungen Aufbaukurs
Kurs
Aufbauend auf den Grundlagen des autogenen Trainings werden ausgewählte Übungen widerholt und mit Affirmationen, Meditation, Atem und Körperübungen sowie Akupressur und Gespräch kombiniert.
Das hilft zu sich zu finden, zu entspannen und die eigenen Ziele zu erreichen.
Bitte eigene Decke und Matte mitbringen.
Kursnr.: 241-18220
Kosten: 75,00 €
Zeitraum
Di. 06.02.2024 - Di. 14.05.2024 Beginn am ersten Kurstag: 19:15 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
wenige Plätze verfügbar
Kursort(e)
Kasinoweg 2234369 Hofgeismar
Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 012
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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