Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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Power Yoga Workout Grundkurs


Kurs


Fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet, zeichnet sich dieses ganzheitliche Yoga Workout fĂŒr Körper und Seele aus. Einzelne Yogapositionen (Asanas) werden zu fließenden Übungssequenzen (Flows) verbunden. Atemsynchronisiertes, bewusstes Halten einzelner Yogapositionen fördert Muskelaufbau und FlexibilitĂ€t und verhilft zu einem gesunden, starken und geschmeidigen Körper. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.

Kursnr.: 241-18433
Kosten: 58,00 €


Zeitraum

Fr. 16.02.2024 - Fr. 07.06.2024 Beginn am ersten Kurstag: 18:45 Uhr

Anmeldung

bis

VerfĂŒgbarkeit

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Kursort(e)

Wilhelmshöher Allee 19
34117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.22

Dozent(en)

Das Programmheft FrĂŒhjahr/Sommer 2024

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