Power Yoga Workout Grundkurs

Kurs

Fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet, zeichnet sich dieses ganzheitliche Yoga Workout für Körper und Seele aus. Einzelne Yogapositionen (Asanas) werden zu fließenden Übungssequenzen (Flows) verbunden. Atemsynchronisiertes, bewusstes Halten einzelner Yogapositionen fördert Muskelaufbau und Flexibilität und verhilft zu einem gesunden, starken und geschmeidigen Körper. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.

Kursnr.: 241-18429
Kosten: 58,00 €

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Zeitraum

Mi. 14.02.2024 - Mi. 29.05.2024 Beginn am ersten Kurstag: 20:00 Uhr

Anmeldung

bis

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Verfügbarkeit

auf Warteliste

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Kursort(e)

Wilhelmshöher Allee 19
34117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.26

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Dozent(en)