Kreise dich frei (NEU)
Wochenendseminar
Intensiver 2-Tages-Workshop
Es wird eine bunte Vielfalt an Workouts mit dem Reifen geboten: Koordination, Cardio, Kraft-Ausdauer und Choreografie, sowie Entspannungsübungen, um die Körpermitte vollständig zu spüren.
Während einer Snackzeit wird die Kursleitung etwas zum Thema Ernährung, Fitness und Hula-Hoop erzählen.
Dies werden zwei abwechslungsreiche Tage, um in die Welt des Hula-Hoops einzutauchen.
Kursnr.: 241-19596
Kosten: 52,50 €
+ 3 Euro für gesunde Snacks bitte mitbringen
Kleingruppe
Zeitraum
Fr. 19.07.2024 - Sa. 20.07.2024 Beginn am ersten Kurstag: 14:30 Uhr
Anmeldung
bis 08.07.2024Verfügbarkeit
wenige Plätze verfügbar
Kursort(e)
Kasinoweg 2234369 Hofgeismar
Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 012
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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