Hatha-Yoga
Kurs
Einmal Yoga auszuprobieren und was Gutes für Körper, Geist und Seele tun? Dann ab auf die Matte, denn Yoga kann jeder - unabhängig von Alter, Konstitution und anderen persönlichen Eigenschaften.
Yoga kombiniert effektiv verschiedene Entspannungs-, Atem- und Körperübungen und kann die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Spannkraft des Körpers verbessern. Yoga wirkt entspannend und baut Müdigkeit, Stress und Blockierungen ab.
Der Kurs eignet sich für Anfänger und alle, die Yoga mal ausprobieren möchten.
Bitte in bequemer Kleidung kommen und Yogamatte, Decke und Socken mitbringen.
Kursnr.: 232-18463
Kosten: 53,00 €
Zeitraum
Do. 19.10.2023 - Do. 21.12.2023 Beginn am ersten Kurstag: 18:00 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
wenige Plätze verfügbar
Kursort(e)
Unter der Linde 2034396 Liebenau
Liebenau-Zwergen, Dorfgemeinschaftshaus
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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