Politik, Gesellschaft und Umwelt
Kundalini Yoga für den Rücken
Kurs
Eine Folge unseres modernen Lebenswandels sind Rückenschmerzen. Grund dafür ist meist zu wenig Bewegung, Fehlhaltungen durch einseitige disharmonische Beanspruchung oder Stress im Alltag. Kundalini Yoga bietet mit seinen vielfältigen und zahlreichen Körper-, Konzentrations- und Atemübungen eine wertvolle Technik zur Stärkung der die Wirbelsäule stützenden Muskulatur, zur Herstellung der körpereigenen Balance und einer angenehmen, dynamischen Beweglichkeit.
Voraussetzungen: keine.
Bitte bequeme Kleidung, wärmende Socken, eine Decke und Wasser zu trinken mitbringen.
Kursnr.: 241-18414
Kosten: 68,00 €
Zeitraum
Di. 13.02.2024 - Di. 30.04.2024 Beginn am ersten Kurstag: 16:30 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
auf Warteliste
Kursort(e)
Kölnische Str. 18334119 Kassel
Kassel, Yoga-Raum Kassel
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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