Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule
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Qigong - Im Fluss des Lebens


Kompaktkurs


Sich eins f├╝hlen mit dem Rhythmus der Natur, den Atem sp├╝ren und mit den eigenen Bewegungen verbinden, Verbrauchtes loslassen und Neues aufnehmen. In den Tagen auf Sylt werden wir der Natur sehr nah sein, das Kommen und Gehen der Gezeiten erleben, den Wechsel von Tag und Nacht. Wir treffen uns in der Zeit des Fr├╝hjahrs, in der die Natur zu neuem Leben erwacht.
Hauptthema der Woche wird das Qigong nach den 5 Elementen(Wandlungsphasen) sein. Wir durchlaufen mit den ├ťbungen die 5 Wandlungsphasen: bewegte ├ťbungen, die in die Ruhe f├╝hren und stille ├ťbungen, die das Innere bewegen. Die Lehre der f├╝nf Elemente zeigt, wie die Natur sich in unserem K├Ârper widerspiegelt. Alle Elemente gem├Ą├č der Traditionellen Chinesischen Medizin - Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall - sind immer in uns vertreten und sollten sich idealerweise im Gleichgewicht befinden. Erg├Ąnzt werden die Qigong-├ťbungen durch Akupressuren und Massagen f├╝r den Alltag.

Kursnr.: 221-17330
Kosten: 502,50 €
Leistung: ├ť/EZ mit Waschgelegenheit, VP, Seminargeb├╝hr


Zeitraum

23.5. - 30.5. /8 Termine
Anreise bis 17:00, Abreise bis 9:30

Anmeldung

bis 15.04.2022

Verf├╝gbarkeit

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Kursort(e)

Lister Str. 9
25999 Kampen/Sylt
Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr├╝hjahr 2022

Hier k├Ânnen Sie das Programmheft Fr├╝hjahr 2022 als PDF-Datei herunterladen (ca. 13,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst├Âbern. 

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Januar 2022
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