Lungen-Qigong des Daoyin Yangsheng Gong
Kurs
Das Qi der Lunge ist aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dafür zuständig sowohl die Akupunktur-Meridiane wie auch die Blutgefäße offen zu halten. Dies kann die Austausch-Vorgänge an Oberflächen wie Haut und Schleimhäuten begünstigen. Damit ist ein reibungsloser Ablauf aller Bewegungen innerhalb des Organismus möglich, was die Reduzierung von Blockaden unterstützen und zu einem Empfinden von Leichtigkeit führen kann. Außerdem zielt es auf die Entkrampfung vorrangig der vegetativen (Bronchial-)Muskulatur, wovon auch alle anderen Muskeln profitieren und somit die Anti-Stress-Wirkungen wesentlich begünstigt werden. Ergänzt werden diese Übungen durch Selbstmassagetechniken, Aufmerksamkeitsführungen und Übungen zur inneren Sammlung.
Dieser Kurs beginnt im Februar als Präsenz-Kurs. Sollten zu Beginn oder während der Kurslaufzeit erneut Einschränkungen wie in den Vormonaten aufgrund der Pandemie-Situation erforderlich sein, wird er online über die Plattform Zoom weitergeführt.
Kursnr.: 231-18818
Kosten: 94,00 €
Zeitraum
Mo. 20.02.2023 - Mo. 17.07.2023 Beginn am ersten Kurstag: 10:45 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
auf Warteliste
Kursort(e)
Wilhelmshöher Allee 1934117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.26
Dozent(en)
Kurse der Dozentin:
231-18804 - Das "Gesundheit schützende Qigong" Grund- und Aufbaukurs231-18818 - Lungen-Qigong des Daoyin Yangsheng Gong
231-18820 - Das Lungen- Qigong des Daoyin Yangsheng Gong
231-19332 - Online: Rückengymnastik
231-19430 - Online: Faszientraining und Rückenkräftigung
231-18805 - Online: Qigong zum Wochenausklang
231-18823 - Online: Qigong um die Mitte zu stärken Magen-Milz-Form des Daoyin Yangsheng Gong
231-19346 - Online: Rückengymnastik und Qigong
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2023
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2023 als PDF-Datei herunterladen (ca. 15,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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