Einführung in die Selbsthypnose

Tagesseminar

Der Begriff Hypnose bezeichnet einen natürlichen Bewusstseinszustand. Was uns jedoch nicht angeboren wurde, sind die notwendigen Methoden und Techniken, die Hypnose auch bewusst und eigenständig anzuwenden. Sie erhalten ein fundiertes Wissen über das Wesen der Hypnose und lernen außerdem unterschiedliche Techniken der Trance-Induktion und -Ausleitung, sowie der Autosuggestion kennen. Selbsthypnose ist kein Wundermittel und ersetzt keinesfalls eine Therapie oder eine ärztliche Behandlung, aber sie kann durch die Freisetzung der unbewussten Kräfte praktische Lebenshilfe im Alltag anbieten. So kann sie z.B. zu einer vollkommenen Entspannung führen, die Konzentration steigern, bei der Bewältigung von Schlafstörungen, Ängsten, Schmerzen oder Süchten und vielem mehr helfen.
Bitte Schreibzeug, lockere Kleidung, eine Unterlage, eine Decke und ein Kissen mitbringen.

Kursnr.: 231-17133
Kosten: 48,50 €

Gruppengröße: 5-7

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Termin(e)

Sa. 18.02.2023 Uhrzeit: 10:00 - 18:00

Anmeldung

bis 10.02.2023

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Verfügbarkeit

wenige Plätze verfügbar

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Kursort(e)

Brunnenstr. 9
34253 Lohfelden
Lohfelden-Vollmarshausen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 103

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Dozent(en)