Kursangebote
>> Kursbereiche
>> Details
Rückengymnastik
Kurs
Durch Atem-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule entlastet. Schulung der Körperwahrnehmung und allgemeine Entspannungsübungen führen zu einem verbesserten Bewegungsverhalten im Alltag. Bitte eine Isomatte, Theraband, Kleinhanteln ggfs. einen Pezziball mitbringen.
Kursnr.: 241-19310
Kosten: 58,00 €
Zeitraum
Mo. 05.02.2024 - Mo. 24.06.2024 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
auf Warteliste
Kursort(e)
Bernhardt-Vocke-Str. 134376 Immenhausen
Immenhausen, Aktions- und Kulturzentrum
Dozent(en)
Unsere Programmbereiche
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
Wissen verschenken - vhs Gutscheine
Für weitere Infos bitte hier klicken!
Wir suchen Kursleitungen auf Honorarbasis
Für weitere Infos bitte hier klicken!
Aktuelle Online-Seminare
Online: Einkommensteuererklärung verständlich gemachtab 31.05.2024, Online
Online: Richtig investieren in Aktien und ETFsab 03.06.2024, Online
Online: Datendiebstahl - Darknet - Digitaler Nachlassab 04.06.2024, Online
freie Plätze
wenige Plätze verfügbar
auf Warteliste
Anmeldung nicht nötig oder Anmeldung online nicht möglich
Zuletzt besuchte Kurse
Seitenanfang
Drucken