Mindful Warrior 4 Teens and Moms (NEU) Selbstbehauptung- und Verteidigung für Mütter und Töchter (ab 15 Jahren).
Kurs
In diesem Kurs wird nach den Prinzipien der Mindful-Warrior-Kursen das eigene, gute Körpergefühl gestärkt und eine mit anderen verbundene aber dennoch selbstbehauptende und (im Notfall auch) selbstverteidigende Haltung erlernt. Sich nah sein und sich distanzieren, wie wirke ich auf andere, wenn ich mich abgrenze, wann Abstand gewinnen eigentlich „erlaubt“ und wann sogar notwendig? Mit Spiel, Spaß, Entspannung, aber auch mit Übungen zur Distanz und Verbindung wollen wir eine gute Zeit miteinander haben.
Gebühr bezieht sich auf ein Mutter-Tochter-Paar. Jede weitere Tochter: 12€
Kursnr.: 241-22613
Kosten: 24,00 €
Kleingruppe
Zeitraum
Sa. 08.06.2024 - Mo. 10.06.2024 Beginn am ersten Kurstag: 11:00 Uhr
Anmeldung
bis 28.05.2024Verfügbarkeit
freie Plätze
Kursort(e)
Wilhelmshöher Allee 1934117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.22
Wilhelmshöher Allee 19
34117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.26
Dozent(en)
Kurse der Dozentin:
241-18770 - Vinyasa Dance Yoga Sportliches Yoga im Vinyasastil mit individuellen Tanzelementen241-22613 - Mindful Warrior 4 Teens and Moms (NEU) Selbstbehauptung- und Verteidigung für Mütter und Töchter (ab 15 Jahren).
241-22611 - Little Warrior II - Für fortgeschrittene Little Warrior (NEU) Selbstverteidigung und Yoga für Kinder von 8 - 11 Jahren
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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