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Ausgleichsgymnastik
Kurs
Gezielte Kräftigungsübungen stärken Ihren Körper. Dehn- und Mobilisierungsübungen fördern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und können Körperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern, ein Ganzkörpertraining mit Wohlfühleffekt.
Kursnr.: 241-19111A
Kosten: 35,00 €
Zeitraum
Mi. 22.05.2024 - Mi. 24.07.2024 Beginn am ersten Kurstag: 10:00 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
freie Plätze
Kursort(e)
Wilhelmshöher Allee 19-2134117 Kassel
Kassel, Volkshochschule, Gymnastikraum
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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