Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Ausgleichsgymnastik


Kurs


Gezielte Kräftigungsübungen stärken Ihren Körper. Dehn- und Mobilisierungsübungen fördern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und können Körperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern, ein Ganzkörpertraining mit Wohlfühleffekt.


Kursnr.: 241-19111A
Kosten: 35,00 €


Zeitraum

Mi. 22.05.2024 - Mi. 24.07.2024 Beginn am ersten Kurstag: 10:00 Uhr

Anmeldung

bis

Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Wilhelmshöher Allee 19-21
34117 Kassel
Kassel, Volkshochschule, Gymnastikraum

Dozent(en)

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