Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Pilates


Kurs


Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem der Schwerpunkt auf der Stützmuskulatur der Körpermitte liegt. Die Übungen für die tiefer liegende Bauch- und Rückenmuskulatur werden in kontrollierten und fließenden Bewegungen ausgeführt, die von Menschen jeden Alters erlernt und ausgeübt werden können. Der Kurs ist gut geeignet für Anfänger.

Kursnr.: 241-19230
Kosten: 46,50 €


Zeitraum

Mi. 14.02.2024 - Mi. 12.06.2024 Beginn am ersten Kurstag: 16:30 Uhr

Anmeldung

bis

Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Am Erlenbach 5
34225 Baunatal
Baunatal-Altenbauna, vhs-Haus Am Erlenbach, Saal

Dozent(en)

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