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Veranstaltung "Yoga und Entspannung" (Nr. 18713) wurde in den Warenkorb gelegt.
Veranstaltungen am 05.09.2024:
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Yoga und Entspannung
(Ahnatal, Yoga-Haus Ahnatal, Hohlesteinweg 18, ab Do., 5.9., 17.45 Uhr )
Sie lernen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen vorwiegend aus dem Hatha-Yoga kennen, die Sie darin unterstützen, Spannungen in Problembereichen wie Nacken, Schultern und Rücken zu lösen und Stress abzubauen. Bewusste Atemlenkung erhöht das Energieniveau und kann helfen Blockaden zu lösen. In der Tiefenentspannung, zum Abschluss jeder Stunde, finden Sie Ruhe und Konzentration. Ein guter Weg zur Harmonie für Körper, Geist und Seele.
Bitte eine Yoga-Matte, bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
Bitte eine Yoga-Matte, bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
Kräuterführung durch den Botanischen Garten
(Kassel, Botanischer Garten, Bosestr. 15, ab Do., 5.9., 17.45 Uhr )
Auf einer kleinen Runde durch den Botanischen Garten zeigt und erklärt Kräuterpädagoge Thomas Otterpohl zahlreiche der dort vorkommenden Kräuter. Dabei geht es vorwiegend um die Verwendung in der Küche und für die Gesundheit. Geschichtlich schlagen wir einen Bogen von der Keltenzeit, über das Mittelalter bis in die Gegenwart.
Bringen Sie gerne ein Notizheft mit. Dauer ca. 90 min.
Treffpunkt: Haupteingang Botanischer Garten.
Bringen Sie gerne ein Notizheft mit. Dauer ca. 90 min.
Treffpunkt: Haupteingang Botanischer Garten.
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Das Programmheft Herbst/Winter 2024/25
Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2024/25 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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