Zumba, Yoga, Tanzen und jede Menge Workshops rund um das Thema Gesundheit gibt es bei „Fit im Alltag”.

Das Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, ihre Gesundheit zu stärken, ihr Wohlbefinden zu steigern und dabei auch noch Spaß haben möchten.

Neuling im Läufer-Game? Noch nie eine Marathon Veranstaltung besucht?
Interesse daran zu wissen wie man sich auf einen Renntag am besten einstimmen und vorbereiten kann?
Oder laufen Sie schon in der Pro-League der Volkslauf-Routiniers mit, aber gespannt auf einen Blick hinter die Kulissen?
Am 12.09. wollen wir all diese Fragen beantworten und haben dafür viele spannende Gäste eingeladen, an die natürlich auch eigene Fragen gerichtet werden können.
Nach einer Vorstellungsrunde der Gäste und ihrem Bezug zum Laufsport, diskutieren wir gemeinsam das Laufen bei einer Marathonveranstaltung und den damit gegebenen Umständen. Jeweils aus den unterschiedlichen Blickwinkeln.