Kursangebote
>> Kursbereiche
>> Details
Pilates und Entspannung
Kurs
Pilates ist ein Gesamtkörpertraining. Der Fokus liegt auf der Kräftigung der inneren, tieferliegenden Muskulatur. Um die tieferliegende Muskulatur bewusst anzusteuern, werden wir die Pilates-Prinzipien achtsam und kontrolliert anwenden. Die Kräftigung unseres Zentrums wird mit Entspannungselementen kombiniert.
Kursnr.: 241-19259
Kosten: 62,00 €
Zeitraum
Mo. 19.02.2024 - Mo. 24.06.2024 Beginn am ersten Kurstag: 19:30 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
auf Warteliste
Kursort(e)
Wilhelmshöher Allee 19-2134117 Kassel
Kassel, Volkshochschule, Gymnastikraum
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
Wissen verschenken - vhs Gutscheine
Für weitere Infos bitte hier klicken!
Wir suchen Kursleitungen auf Honorarbasis
Für weitere Infos bitte hier klicken!
Aktuelle Online-Seminare
Online: Richtig investieren in Aktien und ETFs
ab 03.06.2024, Online Online: Datendiebstahl - Darknet - Digitaler Nachlass
ab 04.06.2024, Online Online: Einkommensteuererklärung verständlich gemacht
ab 31.05.2024, Online
ab 03.06.2024, Online Online: Datendiebstahl - Darknet - Digitaler Nachlass
ab 04.06.2024, Online Online: Einkommensteuererklärung verständlich gemacht
ab 31.05.2024, Online
freie Plätze
wenige Plätze verfügbar
auf Warteliste
Anmeldung nicht nötig oder Anmeldung online nicht möglich