Kultur und Gestalten
Halfway to Kassel Marathon
Tagesseminar
Die ersten Wochen Training sind geschafft! Nun gilt es eine Zwischenbilanz zu ziehen und Trainingserfahrungen zu bewerten. Dies kann  im 2. Workshop gemeinsam getan werden. Nach einem kurzen Austausch werden die am häufigsten genannten Themen besprochen. Anschließend wird über eine richtige Vorbereitung der letzten Wochen vor einem Wettkampf gesprochen und welche Herausforderungen sich ergeben. Hier besprechen wir auch Themen wie "Tapern", "Race-Prep" und "Wettkampfverpflegung". Um unsere Lauf-Technikübungen aufzufrischen gehen wir danach erneut gemeinsam Laufen und im Anschluss wird es wieder die Möglichkeit geben, sich bei einem Getränk untereinander auszutauschen.
Kursnr.: 241-19752
Kosten: 20,00 €
Termin(e)
Sa. 03.08.2024 Uhrzeit: 11:00 - 15:00
Anmeldung
bis 05.08.2024Verfügbarkeit
freie Plätze
Kursort(e)
Wilhelmshöher Allee 19-2134117 Kassel
Kassel, Volkshochschule, Raum 303
Dozent(en)
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Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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