Gesundheit

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Nachhaltig leben und arbeiten mit Atem, Meditation und Präsenz

Bildungsurlaub

Die Fähigkeit zur Verbundenheit mit sich selbst und den anderen bildet die Basis für alle zukunftsähigen Gestaltungsprozesse. Präsenz, emotionale Kompetenz, Selbstreflexion und transparente Kommunikation sind Kernfähigkeiten, die co-kreative Arbeits- und Entscheidungsprozesse positiv unterstützen.

Atem und Meditation sind von alters her wichtige Bausteine traditioneller Weisheitslehren, die Wege zu einem nachhaltigen Leben in Verbundenheit aufzeigen. Wir gewinnen daraus wichtige Impulse für ein einfühlsames und verantwortungsvolles Handeln, das in Einklang steht mit der Natur und unserem sozialen Umfeld.

Erfahrungsbasierte, interaktive Methoden einerseits, sowie Atem und Meditation setzen das Thema der „UN-Ziele für nachhaltige Entwicklung (SDG)“ in den Kontext des persönlichen Erlebens und unterstützen die Übertragung der Erkenntnisse in den Alltag. Die Domäne Frankenhausen bildet einen idealen Ort, das Thema zu erforschen.

Die Übernachtung vor Ort ist Bestandteil des Seminars, obliegt jedoch nicht der Zuständigkeit der vhs Region Kassel. Sie erfolgt unter eigene Verantwortung und Organisation.

Kursnr.: 251-17004
Kosten: 230,00 €