Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule
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Faszientraining, Pilates und noch mehr


Kompaktkurs


Der Monat M├Ąrz ist eine gute Jahreszeit, um nach Sylt zu reisen und sich aktiv zu erholen. Die Au├čenanlagen des Jugendseeheimes des Landkreises Kassel, eingebettet in der Natur und seinem angrenzenden Sandstrand, laden zu Outdoor-Einheiten ein. Joseph Pilates hat es schon gewusst, neueste Forschungen zeigen es auf: Die Faszien im K├Ârper verbinden alles mit allem. ├ľffnen Sie sich f├╝r Neues, probieren Sie sich aus und erleben Sie eine Einf├╝hrung in die Anatomie der Faszien. Die kreativen und dynamischen Bewegungsabl├Ąufe f├Ârdern Ihre Sinne, stabilisieren Ihre K├Ârpermitte und zeigen Ihnen die faszinierenden Qualit├Ąten der Pilates-├ťbungen.
Die sportlichen Angebote finden weitgehend am Vormittag und Abend statt. So bleibt gen├╝gend Zeit, die Insel zu erkunden.

Kursnr.: 221-17318
Kosten: 548,00 €
Leistungen: ├ť/DZ mit Dusche und WC/ VP, Seminargeb├╝hr, ( EZ-Zuschlag 58 Euro)


Zeitraum

Sa. 19.3. - Sa. 26.3. / 8 Termine
Anreise bis 17:00 Uhr / Abreise bis 10:00 Uhr

Anmeldung

bis 17.12.2021

Verf├╝gbarkeit

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Kursort(e)

Lister Str. 9
25999 Kampen/Sylt
Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr├╝hjahr 2022

Hier k├Ânnen Sie das Programmheft Fr├╝hjahr 2022 als PDF-Datei herunterladen (ca. 13,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst├Âbern. 

Was beginnt heute?

Januar 2022
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