Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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freie Plätze Kundalini Yoga

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Fr., 3.9., 17.00 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Kundalini-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Voraussetzungen: keine.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, Yogamatte und ggf. ein Sitzkissen mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Online: Kundalini Yoga

(, Online, ab Do., 16.9., 18.00 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Kundalini-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Voraussetzungen: keine.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und zusätzliche Socken mitbringen.
In diesen 3 Einheiten können Sie Kundalini Yoga auf mehreren Ebenen erfahren:
- Angeleitete k√∂rperliche Kr√§ftigungs√ľbungen k√∂nnen Ihnen neue Kraft und Mut bringen
- Sie k√∂nnen die ausgleichende und l√∂sende Wirkung der Atem√ľbungen auf Ihr Nervensystem sp√ľren
- Kraftvolle Meditationen helfen Gedanken zu klären und schärfen die Sinne
- Tiefe Entspannung unterst√ľtzt die Regeneration und bringt neue Energie
- Reflexions√ľbungen und der Austausch in der Gruppe helfen bei der Integration in den Alltag
Das Eintauchen in das Kundalini Yoga kann dazu beitragen, den Weg zum eigenen Potenzial zu stärken.
Der Onlinekurs findet √ľber das Portal: Zoom statt. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie die Zugangsdaten und Informationen f√ľr die Teilnahme.
Technische Voraussetzung: stabile Internetverbindung, Notebook, Tablet mit einem aktuellen Internetbrowser, Lautsprecher und Webkamera (ist zumeist schon integriert).
Anschlie√üend k√∂nnen Sie im Portal √ľber eine Webkonferenz am Kurs teilnehmen.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2021/22

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2021/22 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,6 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

Dezember 2021
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Legende zum Kursstatus

freie Plätze
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wenige Pl√§tze verf√ľgbar
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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