Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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freie Plätze Kundalini-Yoga

(Fuldatal, Leben in Fülle, Mönchebergstr. 14, ab Fr., 23.8., 12.00 Uhr )

Kundalini-Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann. Hier kann ein Raum der Ruhe und des Wachstums geschaffen werden, in dem die Möglichkeit besteht sich selbst zu entdecken und zu entfalten. Durch die einzigartigen Übungen und Atemtechniken des Kundalini-Yoga können die Energiezentren aktiviert, Stress abgebaut und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst hergestellt werden. Die Praxis kann die Flexibilität erhöhen, die Kraft stärken und die innere Balance wiederherstellen.

freie Plätze Kundalini Yoga

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Mo., 9.9., 19.30 Uhr )

Dieses Angebot richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen im Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan gesammelt und/oder diese besondere Form des Yoga in einem Grundkurs bereits kennengelernt haben.
Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke, ggf. ein Sitzkissen und etwas Wasser zum Trinken mitbringen.

freie Plätze Kundalini Yoga

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Di., 10.9., 19.30 Uhr )

Dieses Angebot richtet sich an alle, die Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan kennenlernen wollen oder einen Wiedereinstieg suchen. Voraussetzung: keine
Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte, eine Decke, ggf. ein Sitzkissen und etwas Wasser zu trinken mitbringen.

freie Plätze Yoga-Gymnastik

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Mi., 11.9., 16.45 Uhr )

Aktivieren Sie Ihre Energie und verbessern Sie ihre K√∂rperhaltung mit Yoga-Gymnastik. Stretching, dynamische √úbungen und angeleitete Entspannung/Meditation aus dem Kundalini-Yoga machen Sie fit, verbessern die Gelenkigkeit, st√§rken ihre R√ľckenmuskulatur und kl√§ren ihren Geist. Musik und Mantras unterst√ľtzen Sie dabei. Wenn es ihnen auf der Matte schwerf√§llt zu sitzen, k√∂nnen Sie auch auf dem Stuhl mitmachen.
Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Yogamatte, ein Tuch oder Dehnband, eine Decke, eine gef√ľllte Trinkflasche und ein Sitzkissen (falls vorhanden) mit.

freie Plätze Kundaliniyoga für mehr Beweglichkeit

(Kassel, Yoga-Raum Kassel, Kölnische Str. 183, ab Di., 17.9., 16.30 Uhr )

Durch dynamische Bewegungen, bewusste Atemf√ľhrung, Entspannungs√ľbungen und Meditation wird unsere Lebensenergie angeregt und schenkt uns ein waches K√∂rperbewusstsein und einen klaren Geist.
Voraussetzungen: keine
Bitte bequeme Kleidung, wärmende Socken, eine Decke und Wasser mitbringen.

freie Plätze Kundalini-Yoga

(Fuldatal, Leben in Fülle, Mönchebergstr. 14, ab Fr., 11.10., 12.00 Uhr )

Kundalini-Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann. Hier kann ein Raum der Ruhe und des Wachstums geschaffen werden, in dem die Möglichkeit besteht sich selbst zu entdecken und zu entfalten. Durch die einzigartigen Übungen und Atemtechniken des Kundalini-Yoga können die Energiezentren aktiviert, Stress abgebaut und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst hergestellt werden. Die Praxis kann die Flexibilität erhöhen, die Kraft stärken und die innere Balance wiederherstellen.

freie Plätze Kundalini-Yoga

(Fuldatal, Leben in Fülle, Mönchebergstr. 14, ab Fr., 6.12., 12.00 Uhr )

Kundalini-Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann. Hier kann ein Raum der Ruhe und des Wachstums geschaffen werden, in dem die Möglichkeit besteht sich selbst zu entdecken und zu entfalten. Durch die einzigartigen Übungen und Atemtechniken des Kundalini-Yoga können die Energiezentren aktiviert, Stress abgebaut und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst hergestellt werden. Die Praxis kann die Flexibilität erhöhen, die Kraft stärken und die innere Balance wiederherstellen.

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