Politik, Gesellschaft und Umwelt
Vinyasa Dance Yoga
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Do., 15.2., 20.00 Uhr )
Beim Vinyasa Flow kommen Geist, Atmung und Bewegung miteinander in Einklang, wobei der ganze Körper gedehnt, gekräftigt und mobilisiert werden. In den getanzten Sequenzen werden Energien und Emotionen durch Rhythmus und Bewegung freigesetzt, denen wiederum in ruhigeren Praxisteilen bewusst nachgespürt werden kann. Dieser Kurs verbindet daher Fokussierung, sportliche Bewegung, Ausgelassenheit, individuelle Bewegungen zur Musik und Entspannung miteinander.
Bitte bequeme Kleidung, Trinken, eine Decke und dicke Socken mitbringen.
Hatha-Yoga und Ayurveda
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Fr., 16.2., 16.30 Uhr )
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.
Yin-Yoga Grundkurs
(Kaufungen, Kath. Kirche St. Heinrich, Niester Str. 16, ab Mo., 19.2., 18.30 Uhr )
Voraussetzungen: Keine
Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, wärmende Socken und ein Yogabolster mitbringen.
Bei Rückfragen zum Material bitte die Kursleiterin kontaktieren.
Vinyasa Yoga Grund- und Aufbaukurs
(Kassel, Elisabeth-Selbert-Haus, Frankfurter Str. 298, ab Mo., 19.2., 18.45 Uhr )
Bitte bequeme Kleidung, ggf. eine Yogamatte und Zubehör sowie bei Bedarf eine Decke, ein Handtuch und dicke Socken mitbringen.
Vinyasa Yoga Grund- und Aufbaukurs
(Kassel, Elisabeth-Selbert-Haus, Frankfurter Str. 298, ab Mo., 19.2., 17.15 Uhr )
Bitte bequeme Kleidung, ggf. eine Yogamatte und Zubehör sowie bei Bedarf eine Decke, ein Handtuch und dicke Socken mitbringen.
Integrales Yoga Grund- und Aufbaukurs
(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Di., 20.2., 19.30 Uhr )
Yin Yoga Grundkurs
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Fr., 23.2., 18.45 Uhr )
Bitte bequeme Kleidung, Kissen und Decken mitbringen.
Yoga und Entspannung
(Ahnatal, Yoga-Haus Ahnatal, Hohlesteinweg 18, ab Mi., 6.3., 19.15 Uhr )
Bitte bequeme Kleidung, ein Kissen, eine Yogamatte und eine Decke mitbringen.
Hormon Yoga
(Baunatal, Markt 5 - Haus der Begegnung, Raum 3.02-2, ab Di., 12.3., 19.00 Uhr )
Bitte bequeme Kleidung, eine Isomatte und etwas zu trinken mitbringen.
Integrales Yoga Grund- und Aufbaukurs
(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Mi., 13.3., 16.30 Uhr )
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
Wissen verschenken - vhs Gutscheine
Für weitere Infos bitte hier klicken!
Wir suchen Kursleitungen auf Honorarbasis
Für weitere Infos bitte hier klicken!
Aktuelle Online-Seminare
ab 31.05.2024, Online Online: Richtig investieren in Aktien und ETFs
ab 03.06.2024, Online Online: Ferienzeit – Einbruchszeit!
ab 19.06.2024, Online Online: Datendiebstahl - Darknet - Digitaler Nachlass
ab 04.06.2024, Online