Kultur und Gestalten
Veranstaltung "Bodyforming" (Nr. 19588) wurde in den Warenkorb gelegt.
Bodyforming
Kurs
Ganzkörpertraining speziell für Bauch, Beine Po, Brust, Rücken und Schultergürtel. Muskelstraffung durch gezielte Kräftigungsübungen, mit und ohne Handgeräte, aber immer mit Spaß und Musik. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Alle Übungen werden gelenkschonend und rückengerecht ausgeführt.
Bitte eine Unterlage, ein Handtuch und etwas zu Trinken mitbringen.
Kursnr.: 241-19588
Kosten: 39,00 €
Zeitraum
Do. 15.02.2024 - Do. 23.05.2024 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
wenige Plätze verfügbar
Kursort(e)
Schulstr. 1234292 Ahnatal
Ahnatal-Weimar, Helfensteinschule, Mehrzweckraum
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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