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Ausgleichsgymnastik
Kurs
Gezielte Kräftigungsübungen stärken Ihren Körper. Dehn- und Mobilisierungsübungen fördern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und können Körperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern, ein Ganzkörpertraining mit Wohlfühleffekt.
Kursnr.: 241-19110A
Kosten: 31,00 €
Zeitraum
Mo. 27.05.2024 - Mo. 22.07.2024 Beginn am ersten Kurstag: 10:15 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
freie Plätze
Kursort(e)
Wilhelmshöher Allee 19-2134117 Kassel
Kassel, Volkshochschule, Gymnastikraum
Dozent(en)
Kurse der Dozentin:
241-19115A - Online: Ausgleichsgymnastik241-19111A - Ausgleichsgymnastik
241-19453A - Konditions- und Fitnessgymnastik
241-19110A - Ausgleichsgymnastik
242-19110 - Ausgleichsgymnastik
242-19115 - Online: Ausgleichsgymnastik
242-19111 - Ausgleichsgymnastik
242-19453 - Konditions- und Fitnessgymnastik
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