Gesundheit
Entspannung und Lebensfreude in schwierigen Zeiten
Wochenendseminar
Wir leben gerade in einer herausfordernden und manchmal beängstigenden Zeit. Von allen Seiten werden wir geflutet mit Bildern von Krieg, Katastrophen und furchteinflößenden Zukunftsvisionen.
Wie kann es angesichts all dessen gelingen, unsere Zuversicht und unseren Lebensmut nicht zu verlieren, und in innerem Frieden zu bleiben? Wie bleiben wir handlungsfähig und in Kontakt mit uns selbst, der Welt und unseren Mitmenschen. In diesem Wochenendseminar werden wir uns damit beschäftigen, was wir für unser seelisches Wohlergehen tun können. Wir arbeiten mit Achtsamkeit, Wahrnehmungsübungen, Meditationen und lernen Methoden und Haltungen, die wir im Alltag anwenden können, um uns zu stabilisieren und Lebensfreude (wieder) zu finden.
Bequeme Kleidung, warme Socken Decke und ein kleines Kopfkissen mitbringen
Kursnr.: 241-18913
Kosten: 70,00 €
Zeitraum
Sa. 25.05.2024 - So. 26.05.2024 Beginn am ersten Kurstag: 10:00 Uhr
Anmeldung
bis 11.05.2024Verfügbarkeit
freie Plätze
Kursort(e)
Wilhelmshöher Allee 1934117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.24
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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