Gesundheit
Power Yoga Workout Grundkurs
Kurs
Fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet, zeichnet sich dieses ganzheitliche Yoga Workout für Körper und Seele aus. Einzelne Yogapositionen (Asanas) werden zu fließenden Übungssequenzen (Flows) verbunden. Atemsynchronisiertes, bewusstes Halten einzelner Yogapositionen fördert Muskelaufbau und Flexibilität und verhilft zu einem gesunden, starken und geschmeidigen Körper. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.
Kursnr.: 241-18431
Kosten: 58,00 €
Zeitraum
Fr. 16.02.2024 - Fr. 07.06.2024 Beginn am ersten Kurstag: 17:15 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
auf Warteliste
Kursort(e)
Wilhelmshöher Allee 1934117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.22
Dozent(en)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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