Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Zum Weltfrauentag - Hormonyoga


Tagesseminar


Zum Weltfrauentag ist dieser Workshop ein besonderes Erlebnis, um sich Zeit für sich selbst zu nehmen und um das weiblich gelesene Geschlecht zu zelebrieren. Erfahren werden Übungen aus dem Hormonyoga nach Dinah Rodrigues. Denn Hormonyoga kann helfen, die hormonelle Lage im Körper auszugleichen, und kann so Beschwerden lindern. Es ist eine Form des Hatha-Yoga ergänzt um Elemente des Kundalini, mit einer bewussten verstärkten Atmung und Atemlenkung.
Es kann dabei unterstĂĽtzen die Symptome der Wechseljahre und Beschwerden der Menstruation zu verringern.
Bitte eine Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen.

Kursnr.: 241-17145
Kosten: 15,00 €


Termin(e)

Fr. 08.03.2024 Uhrzeit: 10:00 - 12:30

Anmeldung

bis 16.02.2024

VerfĂĽgbarkeit

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Kursort(e)

Wilhelmshöher Allee 19
34117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.24

Dozent(en)

Das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2024

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