Einfache und schnell zu erlernende Griffe ausgewählter Massagetechniken führen zu deutlich spürbarer Entspannung und einem Wohlgefühl. In der Zeit füreinander können Sie in einen langsameren Rhythmus eintauchen und so dem Alltagsstress entgegenwirken.
Bitte bequeme Kleidung, Massageöl, Handtuch, Decke, Laken, wärmende Socken und ein kleines Kissen mitbringen. Die Anmeldung ist nur zu zweit möglich!

Dieses inspirierende Angebot verbindet wohltuende Massage mit der konzentrierten Heilkraft der Pflanzenöle; es ist ein Geschenk für Körper, Seele und Geist.
Auf der Grundlage von leicht zu erlernenden Streichungen und Massagegriffen beflügelt der Duft ätherischer Öle.
Das angewärmte Öl, ein duftender Raum, warme und massierende Hände, bieten eine einfache und wirkungsvolle Möglichkeit der Erholung und des Innehaltens.
Vor- und Nachmittags gibt es einen Massageaustausch, für Rücken und Beine. Außerdem werden Rückenkompressen angewendet.
Jedes Paar bekommt zwei Aromaflaschen zum Massieren, sowie Unterlagen mit Rezepten und Grundlagen zum Ölmischen.
Bitte Laken, großes Handtuch, Handtuchrolle für Knie, leichte Decke, bequeme Kleidung, Socken und wenn vorhanden, gerne auch eine Massageliege mitbringen und dies bei der Anmeldung angeben.
Die Anmeldung ist nur zu zweit möglich!

Die ayurvedische Massage ist eine entspannende und zugleich energetisierende Tiefengewebemassage, die den ganzen Körper umfasst. Muskelverspannungen können gelöst, der Energiefluss kann aktiviert werden und die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule kann verbessert werden. Öle und Pulver zur Reinigung unterstützen die Massage. Sie erhalten einen Einblick in die Grundlagen der ayurvedischen Massage in Bezug auf Rücken und Beine; wenn es die Zeit erlaubt auch mit Fokus auf Nacken/Kopf oder Füße. Für die Rückenbehandlung gibt es ein spezielles Körperpulver.
Bitte Laken, großes Handtuch, Handtuchrolle für Knie, leichte Decke, bequeme Kleidung, Socken und wenn vorhanden, gerne auch eine Massageliege mitbringen. Anmeldung nur zu zweit möglich!
Ayurvedisches gewärmtes Sesamöl und Körperpulver werden gestellt. Die Umlage pro Person beträgt 4 Euro.

Sie können noch mehr in die Tiefe der inneren Begegnung hineinspüren und lernen die eigenen inneren Räume und die Ihrer/Ihres Partner*in kennen. Die unterschiedlichen Qualitäten in der Energie des Körpers Ihres Gegenübers können Sie mit den Händen "erlauschen" und natürliche Verdichtungen wahrnehmen. Dabei üben Sie sich in der shiatsutypischen Berührungsqualität. Am Ende des Kurses können Sie schon kleine, einfache Shiatsu-Sitzungen im Freundeskreis geben. Teilnehmer*innen mit Massage-Erfahrung bzw. therapeutischem Berufshintergrund können diesen Workshop nutzen, ihre Fähigkeiten und Kenntnisse zu erweitern. Sie arbeiten sowohl am Boden wie an der Liege. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Laken und ein kleines Kissen mitbringen.