Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 20.09.2022:

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auf Warteliste Fotoclub der vhs - Fortgeschrittene

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 409, ab Di., 20.9., 18.30 Uhr )

Workshops, Bildbesprechungen, Durchf√ľhrung einer Fotoausstellung und Fotospazierg√§nge.

auf Warteliste Online: Italienisch A1.1

(, Online, ab Di., 20.9., 18.45 Uhr )

Buongiorno!
Sie haben noch keine Italienischkenntnisse? Dann sind Sie hier richtig. Sie lernen, wie man sich vorstellt, sich begr√ľ√üt und verabschiedet. Sie k√∂nnen nach Herkunft, Adresse und Telefonnummer fragen. In kurzer Zeit k√∂nnen Sie schon kleine Gespr√§che f√ľhren.
powered by vhs.cloud: Dieser Kurs wird durch die Online-Lernumgebung der Deutschen Volkshochschulen unterst√ľtzt. Kurs-Code und die Informationen zu Registrierung und Kursbeitritt in der vhs.cloud erhalten Sie mit der Anmeldebest√§tigung.

freie Plätze Spanisch B1

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 108, ab Di., 20.9., 20.00 Uhr )

F√ľr Teilnehmende, die einen schnellen Einstieg in die spanische Sprache finden m√∂chten. Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. Lehrbuch: Con gusto B1, ab Lektion 9/10.

auf Warteliste Türkisch A1.1

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 405, ab Di., 20.9., 18.15 Uhr )

freie Plätze Rückengymnastik

(Kassel, Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. 22, ab Di., 20.9., 16.15 Uhr )

Durch Atem-, Dehnungs- und Kr√§ftigungs√ľbungen wird die R√ľckenmuskulatur gest√§rkt und die Wirbels√§ule entlastet. Schulung der K√∂rperwahrnehmung und allgemeine Entspannungs√ľbungen f√ľhren zu einem verbesserten Bewegungsverhalten im Alltag.

wenige Plätze verfügbar Fitness light

(Kassel, Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. 22, ab Di., 20.9., 17.45 Uhr )

Das wohldosierte Herz-Kreislauf-Training erhöht Ihre Ausdauer und verbessert Ihre Kondition. Sanft und doch zielgerichtet wird in diesem Bewegungstraining Ihre Koordination, Kraft und Beweglichkeit - kurz Ihre Fitness - gesteigert. Aufwärmen und Lockern, Kräftigen und Dehnen - Ihre Muskulatur wird systematisch aufgebaut.

freie Plätze Online: Dance im Flow

(, Online, ab Di., 20.9., 18.00 Uhr )

Dance im Flow bewirkt die Stärkung von Ausdauer, Kraft, Koordinationsfähigkeit, Beweglichkeit, und Entspannungsfähigkeit. Auch Ihre Stimmung wird positiv beeinflusst. Abschließend erwartet Sie auf der Matte ein Training zur Dehnung und zum Aufbau der Muskulatur.
Der Online-Kurs findet √ľber das Portal: Zoom statt. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie die Zugangsdaten und Informationen f√ľr die Teilnahme.
Technische Voraussetzung: stabile Internetverbindung, Notebook, Tablet mit einem aktuellen Internetbrowser, Lautsprecher und Webkamera (ist zumeist schon integriert).
Anschlie√üend k√∂nnen Sie im Portal √ľber eine Webkonferenz am Kurs teilnehmen.

auf Warteliste Sport, Spiel und Spaß an der Bewegung

(Habichtswald, Grundschule, Oderweg 7, ab Di., 20.9., 16.15 Uhr )

Bitte Sportsachen und Getränk mitbringen.

auf Warteliste Eltern-Großeltern-Kind-Turnen

(Habichtswald, Grundschule, Oderweg 7, ab Di., 20.9., 17.15 Uhr )

Bitte Sportsachen und Getränk mitbringen.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2022/23

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2022/23 als PDF-Datei herunterladen (ca. 14,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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