Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 18.04.2024:

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wenige Plätze verfügbar Online: Business English B1

(, Online, ab Do., 18.4., 18.15 Uhr )

Aside from using our English book, this course will also be your Business English Club B1, where you can talk, discuss and have fun.
The group decides on the reading material.

wenige Plätze verfügbar Fitness-Mix

(Hofgeismar, Generationenhaus Bahnhof Hümme, Tiefenweg 12, Raum 3, ab Do., 18.4., 18.00 Uhr )

In diesem Kurs gehen Musik und Freude ineinander über. Nach dem Aufwärmen werden Schrittkombinationen aus der Aerobic sowie Elemente aus dem Jazz-Dance vielfältig kombiniert. Abgerundet wird das Programm durch Kräftigungs- und Dehnübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken. Ziel ist es, die eigene Fitness zu verbessern und körperlich belastbarer zu werden.
Bitte eine Iso-Matte und eventuell Getränk mitbringen.

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Das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2024

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