Konfliktbewältigung und Work-Life-Balance für eine gesunde Arbeitswelt
Bildungsurlaub
In der Arbeitswelt gibt es Anforderungen, die Belastungsgrenzen überschreiten können. Mobbing, Flexibilisierung von Arbeitszeit, Internationalisierung, Produktivitätssteigerung oder Bore-out können zu gesundheitsgefährdenden Konflikten mit Kolleg*innen, Vorgesetzten oder dem sozialen Umfeld führen.
In diesem Bildungsurlaub geht es um die Auseinandersetzung darüber, wie Konflikte entstehen und welche Strategien helfen diese zu vermeiden. Änderungen kann jeder bei sich selber initiieren und damit sein Umfeld beeinflussen.
Eingebettet in die gesellschaftspolitische Auseinandersetzung über Konfliktpotentiale im Arbeitsleben erfahren die Teilnehmer*innen welche Rolle Kommunikation und Konditionierung spielen. Mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) wird eine Selbstmanagement-Methode eingeführt, mit der die Bewältigung von Konflikten effektiv und nachhaltig unterstützt wird. Flankierend stärken gesunde Bewegung, Entspannung, Meditation, Resonanztherapie und Achtsamkeit mit Elementen aus dem Yoga. Ziel ist es, Ressourcen zu aktivieren und ein funktionierendes und individuell auf den Arbeitsalltag abgestimmtes Konzept der Work-Life- Balance zu entwickeln, in dem langfristig tragende Konfliktlösungsstrategien ihren Platz haben. Informationen zu Inhalt und Ablauf erhalten Sie bei der vhs Region Kassel: janina-gongnet@landkreiskassel.de, Tel.: 0561-1003-1685, zu den Referenten unter www.gesunde- wege.org und www.balm4thesoul.de
Kursnr.: 241-17003
Kosten: 348,00 €
Zeitraum
Mo. 21.10.2024 - Fr. 25.10.2024 Beginn am ersten Kurstag: 09:00 Uhr
Anmeldung
bis 09.09.2024Verfügbarkeit
freie Plätze
Kursort(e)
Kasinoweg 2234369 Hofgeismar
Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Raum 013
Dozent(en)
Kurse der Dozentin:
241-17002 - Burnout-Prävention Gesunde Lebensbalance mit Meditation, Yoga und Achtsamkeit241-17003 - Konfliktbewältigung und Work-Life-Balance für eine gesunde Arbeitswelt
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
Wissen verschenken - vhs Gutscheine
Für weitere Infos bitte hier klicken!
Wir suchen Kursleitungen auf Honorarbasis
Für weitere Infos bitte hier klicken!
Aktuelle Online-Seminare
ab 04.06.2024, Online Online: Einkommensteuererklärung verständlich gemacht
ab 31.05.2024, Online Online: Richtig investieren in Aktien und ETFs
ab 03.06.2024, Online Online: Ferienzeit – Einbruchszeit!
ab 19.06.2024, Online