Kreise dich frei (NEU)

Wochenendseminar

Intensiver 2-Tages-Workshop
Es wird eine bunte Vielfalt an Workouts mit dem Reifen geboten: Koordination, Cardio, Kraft-Ausdauer und Choreografie, sowie Entspannungsübungen, um die Körpermitte vollständig zu spüren.
Während einer Snackzeit wird die Kursleitung etwas zum Thema Ernährung, Fitness und Hula-Hoop erzählen.
Dies werden zwei abwechslungsreiche Tage, um in die Welt des Hula-Hoops einzutauchen.

Kursnr.: 241-19596
Kosten: 52,50 €
+ 3 Euro für gesunde Snacks bitte mitbringen

Kleingruppe

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Zeitraum

Fr. 19.07.2024 - Sa. 20.07.2024 Beginn am ersten Kurstag: 14:30 Uhr

Anmeldung

bis 08.07.2024

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Verfügbarkeit

wenige Plätze verfügbar

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Kursort(e)

Kasinoweg 22
34369 Hofgeismar
Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 012

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Dozent(en)