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Body Fit
Kurs
Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Body Fit steigert die Mobilität, Stabilität, Flexibilität und stärkt insbesondere die Rumpfmuskulatur. Entspannungssequenzen runden die Kursstunde ab. Konzentration auf sich selbst - Balance finden und den Alltag vor der Kursraumtür lassen.
Kursnr.: 241-19150
Kosten: 85,50 €
Kleingruppe
Zeitraum
Di. 13.02.2024 - Di. 25.06.2024 Beginn am ersten Kurstag: 18:55 Uhr
Anmeldung
bisVerfügbarkeit
wenige Plätze verfügbar
Kursort(e)
Brunnenstr. 934253 Lohfelden
Lohfelden-Vollmarshausen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 103
Dozent(en)
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