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Sigrid Wellershaus
Seit vielen Jahren in der vhs Region Kassel im Bereich Sport tätig. Themenschwerpunkte: Aroha, Ausgleichsgymnastik, Fit bis ins hohe Alter, Pilates, Rückentraining sanft und effektiv
Kurse der Dozentin:
241-19283 - Pilates - Core - Faszien241-19284 - Pilates - Core - Faszien
241-19160 - Fit bis ins hohe Alter auf dem Stuhl
241-19285 - Mobility fürs Wohlbefinden -Fitness für die Faszien (NEU)
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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Aktuelle Online-Seminare
Online: Datendiebstahl - Darknet - Digitaler Nachlass
ab 04.06.2024, Online Online: Einkommensteuererklärung verständlich gemacht
ab 31.05.2024, Online Online: Richtig investieren in Aktien und ETFs
ab 03.06.2024, Online Online: Ferienzeit – Einbruchszeit!
ab 19.06.2024, Online
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