Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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auf Warteliste Deutsch-Abendkurs B1

(Kassel, Philipp-Scheidemann-Haus, Holländische Str. 74, Raum 125, ab Mo., 12.2., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs ist für Menschen, die schon etwas Deutsch sprechen. In diesem Kurs lernen Sie, sich in alltäglichen Situationen sicher und fließend zu verständigen. Am Ende des Kurses können Sie sich in einfacher deutscher Sprache über viele Themen unterhalten.
Sie können auch schwierigere deutsche Texte verstehen und bekommen immer mehr Gefühl für die deutsche Sprache.

Anmeldung nicht nötig oder Anmeldung online nicht möglich Berufssprachkurs B2

(Anmeldung nur persönlich möglich.)
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 103, ab Mo., 12.2., 8.30 Uhr )

Dieser Kurs umfasst 500 Unterrichtseinheiten. Ziel ist, Kenntnisse und Kompetenzen in der deutschen Sprache erwerben. In diesem Kurs lernen Sie komplexe Texte zu konkreten und abstrakten Themen sowie Fachdiskussionen zu verstehen, sich spontan und fließend zu verständigen, sodass ein Gespräch mit Muttersprachler und Muttersprachlerinnen ohne größere Anstrengung gut möglich ist. Des Weiteren lernen Sie Standpunkte zu Fragen zu erläutern und die Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten abzuwägen. Der Kurs endet mit dem Deutsch-Test für den Beruf (DTB) B2.

wenige Plätze verfügbar Online: Integrales Yoga Grund- und Aufbaukurs

(, Online, ab Mo., 12.2., 19.10 Uhr )

Integrales Yoga vereint verschiedene Yoga-Wege, um jeden Aspekt des Individuums zu entwickeln: körperlich, intellektuell und spirituell. Damit soll eine vollkommene und harmonische Entwicklung gefördert werden. Sie können durch Positionen, Atmungen, Konzentration, Tiefenentspannung und Meditation einen Zustand von tiefer Entspannung und ein körperlich, geistiges und emotionales Gleichgewicht erreichen.
Der Kurs findet über das Videokonferenzsystem Zoom statt. Den Link zur Veranstaltung erhalten Sie rechtzeitig vor Beginn.

auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, Saal, ab Mo., 12.2., 17.00 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen..

wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Work-Out und Entspannung

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mo., 12.2., 16.00 Uhr )

Yoga nach der Arbeit. Diese Kursangebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Eine Einführung erfolgt in den ersten beiden Stunden.
Voraussetzungen: keine
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, Saal, ab Mo., 12.2., 18.45 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Eine ausführliche Einführung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Voraussetzung mindestens Grundkurs.
Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, und dicke Socken mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mo., 12.2., 17.45 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Eine ausführliche Einführung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Voraussetzung mind. Grundkurs.
Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und dicke Socken mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Yin Yoga Grundkurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Mo., 12.2., 19.45 Uhr )

Yin-Yoga ist eine tiefgehende Arbeit mit dem Körper. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen. Die Asanas werden 3 bis 6 Minuten lang gehalten und mit Kissen und Decken unterstützt. Durch das lange Halten entspannen die Muskeln, Faszien, das Bindegewebe und die Bänder nach und nach.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen und dicke Socken mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Yin-Yoga Grundkurs

(Zierenberg, Elisabeth-Selbert-Schule, Tanzraum, Zum Steinborn 1, ab Mo., 12.2., 18.30 Uhr )

Alles loslassen und einfach sein . Beim sanften Yin Yoga werden einzelne Asanas länger gehalten, um so immer mehr in der Haltung zu entspannen und wirklich loszulassen. Mit Decken, Kissen und Blöcken unterstützt, spürst du keine Dehnung und fühlst dich wie getragen: Durch innere Ruhe und tiefe körperliche Entspannung und Erholung erreichen wir äußere Ruhe und können den Alltag loslassen, entspannen, nichts tun einfach die Entschleunigung genießen.
Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte, mindestens 2 Decken, warme Socken und ggf. gern weitere Yoga-Hilfsmittel mitbringen.

auf Warteliste Das "Gesundheit schützende Qigong"

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Mo., 12.2., 9.00 Uhr )

Dieses Qigong kann - auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - einige Funktionen des Organismus stärken. Typische Resultate können spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung sowie allgemeine Beruhigung sein. Das "Gesundheit schützende Qigong" ist ein wirkungsvolles, vorbeugendes Qigong und für Menschen in jedem körperlichen Zustand geeignet.

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