Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Lohfelden, vhs-Geschäftsstelle, Brunnenstr. 9, ab Mi., 14.2., 18.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

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auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Lohfelden, vhs-Geschäftsstelle, Brunnenstr. 9, ab Mi., 14.2., 19.45 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar

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auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Vellmar, Ahnatalschule, Mittelring 20, ab Mi., 14.2., 16.15 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.
Anmeldung nur nach Beratung durch die Kursleitung. (Tel:0561 -18576).
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wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Mi., 14.2., 9.30 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.
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auf Warteliste Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Immenhausen, Freiherr-vom-Stein-Schule, Kampweg 24, ab Mi., 14.2., 19.05 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Eine ausführliche Einführung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Voraussetzung mindestens Grundkurs.
Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, und dicke Socken mitbringen.
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auf Warteliste Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Vellmar, Ahnatalschule, Mittelring 20, ab Mi., 14.2., 18.00 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Eine ausführliche Einführung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Vorraussetzung mindestens Grundkurs.
Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, und dicke Socken mitbringen.
Anmeldung nur noch Beratung durch die Kursleitung (Tel: 0561 818124).
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auf Warteliste Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Vellmar, Gemeindezentrum Heilig. Geist, Brüder-Grimm-Str. 9, ab Mi., 14.2., 9.00 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Eine ausführliche Einführung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Vorraussetzung mindestens Grundkurs.
Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, und dicke Socken mitbringen.
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auf Warteliste Yoga-Gymnastik

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Mi., 14.2., 16.45 Uhr )

Aktivieren Sie Ihre Energie und verbessern Sie ihre Körperhaltung mit Yoga-Gymnastik. Stretching, dynamische Übungen und angeleitete Entspannung/Meditation aus dem Kundalini-Yoga machen Sie fit, verbessern die Gelenkigkeit, stärken ihre Rückenmuskulatur und klären ihren Geist. Musik und Mantras unterstützen Sie dabei. Wenn es ihnen auf der Matte schwerfällt zu sitzen, können Sie auch auf dem Stuhl mitmachen.
Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Yogamatte, ein Tuch oder Dehnband, eine Decke, eine gefüllte Trinkflasche und ein Sitzkissen (falls vorhanden) mit.
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auf Warteliste Das "Gesundheit schützende Qigong"

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Mi., 14.2., 10.00 Uhr )

Dieses Qigong kann auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Funktionen des Organismus stärken. Typische Resultate können spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung und eine allgemeine Beruhigung sein. Das "Gesundheit schützende Qigong" ist ein wirkungsvolles, vorbeugendes Qigong und für Menschen in jedem körperlichen Zustand geeignet.
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wenige Plätze verfügbar Der Weg zur eigenen Mitte

(Kassel, Stadtteilzentrum Wesertor, Weserstr. 26, ab Mi., 14.2., 18.30 Uhr )

Atem ist Leben. Die Atmung ist eine Gefährtin, die uns auf eine wunderbare Reise mitnimmt zu den feinen Strömungen unserer Lebendigkeit. Wenn es uns gelingt hinter die Leinwand aufgewühlter Gedanken zu blicken, entdecken wir einen Zustand inneren Friedens. Wie ein Vogel sich auf einem Ast niederlässt, um sich vom stürmischen Winden zu erholen, finden wir durch Meditation einen Ort der Stille. Wir finden zu uns Selbst.
Einfache Körperübungen bringen uns in Kontakt mit der Lebendigkeit in uns. Indem wir achtsam dem Fluss der Atmung in die Tiefe des Seins folgen, gelangen wir zur Meditation. In der Meditation bekommt unser Gewahrsein eine stille, fließende Stetigkeit. Allmählich entfaltet sich eine klare, freudvolle Präsenz.
Bitte warme Kleidung, Socken und eine leichte Decke mitbringen, eine Unterlage (Yoga-Matte o.ä.) und, wenn vorhanden, ein
Meditationskissen und Wohlfühlkleidung.


Weitere Infos zum Kursleiter: www.atmendesyoga.de
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Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024

Programmheft Frühjahr/Sommer 2024

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