Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 07.08.2017:

Seite 1 von 1

fast ausgebucht OutdoorBodyPower

(Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 7.8., 18.45 Uhr )

Raus aus der Comfort-Zone! Bestform ist angesagt!
Nach einem kurzem WarmUp geht es direkt √ľber zu verschiedenen Cardio- und Kr√§ftigungs√ľbungen aus dem High-Intensive-Intervall-Training (H.I.I.T.) wie z.B. Tabata, freelatics oder Outdoor-Circle mit funktionellen Ganzk√∂rper-Kraftausdauer√ľbungen. Cooldown und Stretching beschlie√üen das abendliche Intensivprogramm. Jetzt ist noch genug Zeit, deinen Abend stolz und gl√ľcklich ausklingen zu lassen, denn du wirst auf jeden Fall wissen, was du getan hast :-)
Sei dabei und ein Teil der Outdoor-Athleten des Sommers 2017!

Seite 1 von 1

Aktuelles Programmheft

Das nächste Semester beginnt am 12. Februar 2018

Hier k√∂nnen Sie k√∂nnen das Programmheft als PDF-Datei herunterladen (ca. 7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

Oktober 2017
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Aktuell

Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 07.08.2017:

Seite 1 von 1

fast ausgebucht OutdoorBodyPower

(Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 7.8., 18.45 Uhr )

Raus aus der Comfort-Zone! Bestform ist angesagt!
Nach einem kurzem WarmUp geht es direkt √ľber zu verschiedenen Cardio- und Kr√§ftigungs√ľbungen aus dem High-Intensive-Intervall-Training (H.I.I.T.) wie z.B. Tabata, freelatics oder Outdoor-Circle mit funktionellen Ganzk√∂rper-Kraftausdauer√ľbungen. Cooldown und Stretching beschlie√üen das abendliche Intensivprogramm. Jetzt ist noch genug Zeit, deinen Abend stolz und gl√ľcklich ausklingen zu lassen, denn du wirst auf jeden Fall wissen, was du getan hast :-)
Sei dabei und ein Teil der Outdoor-Athleten des Sommers 2017!

Seite 1 von 1

Legende zum Kursstatus

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Veranstaltung ohne Anmeldung
Veranstaltung ohne Anmeldung

Zuletzt besuchte Kurse

Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 07.08.2017:

Seite 1 von 1

fast ausgebucht OutdoorBodyPower

(Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 7.8., 18.45 Uhr )

Raus aus der Comfort-Zone! Bestform ist angesagt!
Nach einem kurzem WarmUp geht es direkt √ľber zu verschiedenen Cardio- und Kr√§ftigungs√ľbungen aus dem High-Intensive-Intervall-Training (H.I.I.T.) wie z.B. Tabata, freelatics oder Outdoor-Circle mit funktionellen Ganzk√∂rper-Kraftausdauer√ľbungen. Cooldown und Stretching beschlie√üen das abendliche Intensivprogramm. Jetzt ist noch genug Zeit, deinen Abend stolz und gl√ľcklich ausklingen zu lassen, denn du wirst auf jeden Fall wissen, was du getan hast :-)
Sei dabei und ein Teil der Outdoor-Athleten des Sommers 2017!

Seite 1 von 1

VHS
ich will deutsch lernen
telc