Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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Online: Pilates-Faszien Aufbaukurs


Kurs


Pilates hat es schon gewusst, neueste Forschungen zeigen es auf: Die Faszien im Körper verbinden alles mit allem. Im Sinne der ursprünglichen Pilates-Idee entsteht ein abwechslungsreiches Training, das die Leichtigkeit, Weite und Elastizität durch kreative und dynamische Bewegungsabläufe in den Vordergrund stellt und aufzeigt, wie sich das fasziale Netzwerk und das Kraftzentrum gegenseitig unterstützen.
Übungsmaterialien: Unterlage, 2 FASZIO® Bälle allround, alternativ Tennisbälle, 1 FASZIO® Ball local, alternativ Golfball/Flummi

Kursnr.: 211-19288
Kosten: 40,00 €


Zeitraum

Di. 06.04.2021 - Di. 06.07.2021 Beginn am ersten Kurstag: 19:35 Uhr

Anmeldung

bis 31.03.2021

VerfĂĽgbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)



Online

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2021/22

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2021/22 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,6 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Juli 2021
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Aktuell

freie Plätze Modern Dance
ab 30.07.2021, Kassel, Volkshochschule, Gymnastikraum
wenige Plätze verfügbar Outdoor Workout
ab 26.07.2021, Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./Ecke Heinrich-Heine-Str.

Legende zum Kursstatus

freie Plätze
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wenige Plätze verfügbar
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