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Online: Pilates-Faszien Aufbaukurs


Kurs


Pilates hat es schon gewusst, neueste Forschungen zeigen es auf: Die Faszien im K├Ârper verbinden alles mit allem. Im Sinne der urspr├╝nglichen Pilates-Idee entsteht ein abwechslungsreiches Training, das die Leichtigkeit, Weite und Elastizit├Ąt durch kreative und dynamische Bewegungsabl├Ąufe in den Vordergrund stellt und aufzeigt, wie sich das fasziale Netzwerk und das Kraftzentrum gegenseitig unterst├╝tzen.
├ťbungsmaterialien: Unterlage, 2 FASZIO┬« B├Ąlle allround, alternativ Tennisb├Ąlle, 1 FASZIO┬« Ball local, alternativ Golfball/Flummi

Kursnr.: 211-19288
Kosten: 43,50 €


Zeitraum

Di. 06.04.2021 - Di. 13.07.2021 Beginn am ersten Kurstag: 19:35 Uhr

Anmeldung

bis 31.03.2021

Verf├╝gbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)



Online

Dozent(en)

Kursinfo beachten

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2021

Hier k├Ânnen Sie das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst├Âbern. 

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Aktuell

freie Plätze Online: Zeitmanagement
ab 17.06.2021, Online
freie Plätze Online: Grafikdesign mit Adobe Illustrator I
ab 15.06.2021, Online
freie Plätze Ausgleichsgymnastik 60 Plus
ab 21.06.2021, Schauenburg-Hoof, Grundschule

Legende zum Kursstatus

freie Pl├Ątze
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wenige Pl├Ątze verf├╝gbar
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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