Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule

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Craniosacrale Balance Stressabbau und Tiefenentspannung


Tagesseminar


In dieser Einf├╝hrung erfahren Sie grundlegende Aspekte ├╝ber Entstehung und Wirkungsweise der Craniosacralen Balance. Im Zentrum der Craniosacralen Balance steht der Craniosacrale Rhythmus, der neben dem Atem und dem Herzschlag der dritte und langsamste K├Ârperrhythmus ist. Sein Pulsieren bewegt die Gehirn- und R├╝ckenmarksfl├╝ssigkeit sanft zwischen Cranium (Kopf) und Sacrum (Kreuzbein) und erreicht als feiner Impuls jede Zelle des K├Ârpers.
Mit Selbst- und Partner├╝bungen k├Ânnen Sie mit dem eigenen Craniosacralen Rhythmus in Kontakt kommen, sich auf das feine Pulsieren im K├Ârper einstimmen und einen Ort der inneren Ruhe finden. Die einfachen ├ťbungen helfen Stress und Unruhe abzubauen und k├Ânnen eine Wohltat f├╝r Kopf, Nacken und R├╝cken sein.
Paarweise Anmeldungen erforderlich!
Bitte bequeme Kleidung, w├Ąrmende Socken, Decke, Kissen und eine Yogamatte mitbringen.

Kursnr.: 231-17112
Kosten: 33,00 €


Termin(e)

Sa. 18.03.2023 Uhrzeit: 10:00 - 16:00

Anmeldung

bis 03.03.2023

Verf├╝gbarkeit

auf Warteliste auf Warteliste


Kursort(e)

Wilhelmshöher Allee 19-21
34117 Kassel
Kassel, Volkshochschule, Raum 308

Dozent(en)

Das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2023

Hier k├Ânnen Sie das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2023 als PDF-Datei herunterladen (ca. 15,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst├Âbern. 

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