Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule

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freie Plätze Kundalini Yoga

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Di., 13.9., 20.00 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Kundalini-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Voraussetzungen: keine.
Bitte bequeme Kleidung, eine Isomate und dicke Socken mitbringen.

freie Plätze Kundalini Yoga für den Rücken

(Kassel, Kundalini-Yoga Kassel, Kölnische Str. 183, ab Di., 13.9., 16.30 Uhr )

Eine Folge unseres modernen Lebenswandels sind R√ľckenschmerzen. Grund daf√ľr ist meist zu wenig Bewegung, Fehlhaltungen durch einseitige disharmonische Beanspruchung oder Stress im Alltag. Kundalini Yoga bietet mit seinen vielf√§ltigen und zahlreichen K√∂rper-, Konzentrations- und Atem√ľbungen eine wertvolle Technik zur St√§rkung der die Wirbels√§ule st√ľtzenden Muskulatur, zur Herstellung der k√∂rpereigenen Balance und einer angenehmen, dynamischen Beweglichkeit. So kann es den Geist entspannen und Energie im K√∂rper zum Flie√üen bringen. Miteinbezogen wird der gesamte K√∂rper von der Fu√üstellung, √ľber den Beckenboden, die Wirbels√§ule entlang bis zur Sch√§deldecke.
Voraussetzungen: keine.
Bitte bequeme Kleidung, wärmende Socken, eine Decke und Wasser zum Trinken mitbringen.

freie Plätze Kundalini Yoga

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Mi., 14.9., 16.45 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Kundalini-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Voraussetzungen: keine.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, Yogamatte und ggf. ein Sitzkissen mitbringen.

freie Plätze Kundalini Yoga

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Mo., 10.10., 16.00 Uhr )

Dieses Kursangebot richten sich an Frauen, die sich in angenehmer Runde bewegen, stärken und gemeinsam meditieren wollen. Voraussetzungen: keine.
Bitte bequeme Kleidung, eine Isomatte, Decke und etwas zu trinken (Wasser/Tee) mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Kundalini Yoga

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Mo., 10.10., 19.30 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Kundalini-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Voraussetzungen: keine.
Bitte bequeme Kleidung, eine Isomatte, Decke und etwas zu trinken (Wasser/Tee) mitbringen.

freie Plätze Online: Kundalini Yoga

(, Online, ab Do., 13.10., 18.00 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Kundalini-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und Übungspraxis vertiefen möchten. Die Online-Zugangsdaten erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung. Voraussetzungen: keine.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2022/23

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2022/23 als PDF-Datei herunterladen (ca. 14,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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wenige Pl√§tze verf√ľgbar
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