Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Bewegung und Sport >> Schwimmen I Aqua-Fitness

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auf Warteliste Wassergymnastik

(Kassel, Auebad, Auedamm 21, ab Fr., 3.9., 11.15 Uhr )

Kr√§ftigende und ausgleichende Gymnastik im Wasser zur Verbesserung der k√∂rperlichen Befindlichkeit und des Lebensgef√ľhls.

wenige Plätze verfügbar Aqua-Fitness

(Breuna, Märchenlandtherme, Schulstr. 5, ab Di., 7.9., 17.15 Uhr )

Aqua-Fitness ist ein mit Musik durchgef√ľhrtes Ganzk√∂rperprogramm im Tiefwasser und Flachwasser zur F√∂rderung der Ausdauer, der Kraft, der Beweglichkeit sowie der Koordination. Der Auftrieb im Wasser macht das Aqua-Fitnesstraining besonders gelenkschonend und entlastet die Wirbels√§ule. F√ľr Schwimmer und Nichtschwimmer geeignet.

auf Warteliste Aqua-Fitness

(Breuna, Märchenlandtherme, Schulstr. 5, ab Di., 7.9., 18.10 Uhr )

Aqua-Fitness ist ein mit Musik durchgef√ľhrtes Ganzk√∂rperprogramm im Tiefwasser und Flachwasser zur F√∂rderung der Ausdauer, der Kraft, der Beweglichkeit sowie der Koordination. Der Auftrieb im Wasser macht das Aqua-Fitnesstraining besonders gelenkschonend und entlastet die Wirbels√§ule. F√ľr Schwimmer und Nichtschwimmer geeignet.

auf Warteliste Schwimmen für Frauen

(Kassel, Wilhelmsgymnasium, Kunoldstr. 51, Schwimmbad, ab Do., 9.9., 15.00 Uhr )

Sich spielerisch ans Wasser gew√∂hnen und Schritt f√ľr Schritt mit diesem Element vertraut werden. Bitte eine Badem√ľtze mitbringen. Gruppengr√∂√üe 8 - 10.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2021/22

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2021/22 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,6 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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Dezember 2021
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