Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule
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freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Calden, Wilhelmsthal-Schule, Weserstr. 9, ab Mi., 12.1., 17.30 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Calden, Wilhelmsthal-Schule, Weserstr. 9, ab Do., 13.1., 17.30 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Baunatal, Vereinshaus, Ritterstr. 1, ab Mo., 31.1., 18.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verf├╝gbar

auf Warteliste Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Baunatal, Vereinshaus, Ritterstr. 1, ab Mo., 31.1., 19.50 Uhr )

Derzeit keine Informationen verf├╝gbar

freie Plätze Power Yoga Workout Grundkurs

(Kassel, Elisabeth-Selbert-Haus, Frankfurter Str. 298, ab Mo., 14.2., 17.00 Uhr )

Fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet, zeichnet sich dieses ganzheitliche Yoga Workout f├╝r K├Ârper und Seele aus. Einzelne Yogapositionen (Asanas) werden zu flie├čenden ├ťbungssequenzen (Flows) verbunden. Atemsynchronisiertes, bewusstes Halten einzelner Yogapositionen f├Ârdert Muskelaufbau und Flexibilit├Ąt und verhilft zu einem gesunden, starken und geschmeidigen K├Ârper. Jede Yogastunde wird mit einer Schlussentspannung ausgeleitet. Dieses Programm mit sportlichem Ausgleich f├╝r den K├Ârper und energetischer Ausgeglichenheit f├╝r den Geist l├Ąsst Sie energieerf├╝llt und entspannt in die Woche oder in den Feierabend starten. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, ab Mo., 14.2., 15.15 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Ygamatte mitbringen.

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, ab Mo., 14.2., 17.00 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen..

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mo., 14.2., 17.45 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und ├ťbungspraxis vertiefen m├Âchten. Eine ausf├╝hrliche Einf├╝hrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mo., 14.2., 19.30 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und ├ťbungspraxis vertiefen m├Âchten. Eine ausf├╝hrliche Einf├╝hrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Vellmar, Tennishalle, Gymnastikraum, Nordstr. 62, ab Mo., 14.2., 20.00 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr├╝hjahr 2022

Hier k├Ânnen Sie das Programmheft Fr├╝hjahr 2022 als PDF-Datei herunterladen (ca. 13,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst├Âbern. 

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