Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebude einer Volkshochschule
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freie Plätze Chancen und Risiken beim privaten Immobilienverkauf

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 304, ab Fr., 15.7., 17.00 Uhr )

Der Vortrag wird Ihnen helfen, das eigene Vorgehen zu strukturieren, dadurch den Verkauf zu beschleunigen, einen optimalen Verkaufspreis zu erzielen und typische Fehler zu vermeiden.

freie Plätze Einbruchschutz für Häuser und Wohnungen

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Saal, ab Mo., 18.7., 18.00 Uhr )

Obgleich Häuser und Wohnungen immer moderner und energiebewusster gebaut werden, sind doch die wenigsten gut vor Einbrüchen geschützt. Lassen Sie uns gemeinsam hinter die Kulissen blicken und erforschen, wie Einbrecher ticken - was Ihnen wichtig ist und natürlich, wie man sich richtig vor ihnen schützen kann. Die Palette der möglichen Maßnahmen reicht von einfachen Verhaltenstipps über die richtige Gestaltung von Außenflächen bis hin zur Nachrüstung mit mechanischen oder elektronischen Sicherungsprodukten. Weiterhin beleuchten wir, worauf bei Neu- oder Umbauten geachtet werden sollte und dass einige dieser Maßnahmen sogar finanziell gefördert werden. Natürlich gibt es auch die Gelegenheit, fachbezogene Fragen zu stellen!

freie Plätze Sicher im Urlaub

(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Raum 102, ab Do., 21.7., 18.00 Uhr )

Diebe und Betrüger lauern leider überall, auch im Urlaub sind wir nicht sicher vor ihnen. Jede*r möchte doch den Urlaub unbeschwert und ohne Probleme genießen. Dies ist oft ganz einfach, wenn zur eigenen Sicherheit ein paar Urlaubsregeln beachtet werden. Die Polizei möchte Ihnen und ihren Angehörigen hilfreiche Tipps geben, damit Sie nicht den Dieben und Betrügern zum Opfer fallen.

freie Plätze Bitcoin-Grundwissen

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 304, ab Mi., 3.8., 19.00 Uhr )

Das Jahr 2008 gilt als Geburtsjahr des Bitcoins. Über ein Jahrzehnt ist vergangen und für viele Menschen ist die Kryptowährung thematisch nicht greifbar und sehen hinter der Technologie ein Mysterium. Kein Vorwissen? Kein Problem! Nach dem Seminar verstehen Sie, wie Bitcoin entstanden ist, wieso und ob wir diese Kryptowährung überhaupt brauchen, wie und wo man Bitcoin kaufen und final sicher aufbewahren kann. Bitcoin wird im Rahmen dessen auch kritisch, mit all den Vorurteilen und Mythen, die in den Medien kursieren, erörtert. Das Seminar ist nicht ausschließlich für potenzielle Bitcoin Käufer bzw. Investoren geeignet, sondern auch für diejenigen, die die Thematik um Bitcoin und Blockchain kompakt, einfach, verständlich und kritisch verstehen möchten.

freie Plätze Die Klimawende von unten

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 304, ab Di., 16.8., 18.00 Uhr )

Um den Klimaschutz voranzubringen, ist jede einzelne Person gefragt. Selbstwirksamkeit ist hier das Stichwort. Aber wo haben wir eigentlich Einfluss? Und wie fangen wir an? In diesem Vortrag werden nützliche Tipps und konkrete Praxisbeispiele aufgezeigt. Zudem wird auf lokale Initiativen in Kassel hingewiesen.

freie Plätze Die Kneipp-Therapie - kein alter Hut!

(Baunatal, AWO-Familienbildungsstätte, Kasseler Str. 19, ab Mi., 7.9., 14.15 Uhr )

Wer sich einmal mit der spannenden Geschichte der Kneipp`schen Therapie beschäftigt hat, bemerkt schnell, dass es sich um ein umfangreiches naturheilkundliches Behandlungsverfahren handelt. Es steckt einiges dahinter, was genau, dass zeigen die 5 Säulen: Lebensordnung, Bewegung, Ernährung, Pflanzentherapie und Hydrotherapie. Die Methoden und Regeln für die körperliche und mentale Gesundheit sind aktueller denn je.
Nach der theoretischen Vorstellung des ganzheitlichen Ansatzes können Sie gleich praktisch verschiedene Methoden, wie Wasseranwendungen zur Belebung der Füße, gymnastische Übungen und anderes selbst ausprobieren.
In Kooperation mit dem Frauenbüro der Stadt Baunatal

freie Plätze Kum Nye Yoga

(Baunatal, AWO-Familienbildungsstätte, Kasseler Str. 19, ab Mi., 7.9., 14.30 Uhr )

Kum Nye ist ein aus Tibet stammendes Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Atem-, Meditationsübungen und sehr langsam und achtsam ausgeführte Bewegungen können zum Abbau von Spannungen, Stress und anderen körperlichen Belastungen beitragen. Außerdem kann es helfen, innere Unausgeglichenheit und Unruhe auszugleichen sowie bisher unerschlossene Reserven körperlicher und geistiger Kraft und Vitalität zu erschließen.
Bitte bequeme Kleidung, eine Yoga- oder Gymnastikmatte, eine Decke und wärmende Socken mitbringen.
In Kooperation mit dem Frauenbüro der Stadt Baunatal

freie Plätze Pilates & Faszien

(Baunatal, AWO-Familienbildungsstätte, Kasseler Str. 19, ab Mi., 7.9., 16.15 Uhr )

Pilates ist das perfekte Training für den ganzen Körper: Es formt die Figur, stärkt die Muskeln, verbessert die Haltung und schult die Körperwahrnehmung.
Dynamische Bewegungsflows, entspannende Selbstmassagen und achtsame Wahrnehmungsübungen erwartem Sie. Der Pilates & Faszien Workshop vereint die Stärken von Pilates mit dem schwungvoll-dynamischen Ansatz des Faszien-Trainings.
In Kooperation mit dem Frauenbüro der Stadt Baunatal

freie Plätze Regeneration und Entspannung durch vitalisierende Klangreisen

(Baunatal, AWO-Familienbildungsstätte, Kasseler Str. 19, ab Mi., 7.9., 16.15 Uhr )

Erlauben Sie sich eine Auszeit von der Welt des Funktionierens und genießen Sie die erholsame und kraftspendende Zeit mit sich selbst. Die Klangtherapeutin spielt für Sie auf dem Monochord, auf Klangschalen, Shanti und der Zimbel. Sie dürfen den Wohlklang und die Kraft der Töne liegend genießen. Einfach sein, ohne etwas tun zu müssen, kann Ihr Wohlbefinden stärken und Stress reduzieren.
Bitte warme Socken und eine Decke mitbringen.
In Kooperation mit dem Frauenbüro der Stadt Baunatal

Veranstaltung ohne Anmeldung Lebensfreude und Leichtigkeit durch gemeinschaftliches Tanzen

(Baunatal, AWO-Familienbildungsstätte, Kasseler Str. 19, ab Mi., 7.9., 17.30 Uhr )

Freude an der spielerischen gemeinsamen Bewegung zu Live Musik. Wir bieten unter Anleitung einfache Kreistänze aus unterschiedlichen Kulturen (Frankreich, Israel, Osteuropa . . .) an, zu denen teilweise auch gesungen wird. Die Yolo Band Cassel spielt mit Geige, Querflöte, Gitarre, Akkordeon u. a.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
In Kooperation mit dem Frauenbüro der Stadt Baunatal

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Das Programmheft Herbst/Winter 2022/23

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2022/23 als PDF-Datei herunterladen (ca. 14,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

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