Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Online: Lungen-Qigong des Daoyin Yangsheng Gong


Kurs


Das Qi der Lunge ist aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) dafür zuständig sowohl die Akupunktur-Meridiane wie auch die Blutgefäße offen zu halten. Dies kann die Austausch-Vorgänge an Oberflächen wie Haut und Schleimhäute begünstigen. Damit ist ein reibungsloser Ablauf aller Bewegungen innerhalb des Organismus möglich, was die Reduzierung von Blockaden unterstützen und zu einem Empfinden von Leichtigkeit führen kann. Außerdem zielt es auf die Entkrampfung vorrangig der vegetativen (Bronchial-)Muskulatur, wovon auch alle anderen Muskeln profitieren und somit die Anti-Stress-Wirkungen wesentlich begünstigt. Ergänzt werden diese Übungen durch Selbstmassagetechniken, Aufmerksamkeitsführungen und Übungen zur inneren Sammlung.
!!! Achtung !!!
Auf Grund der unklaren Corona-Situation startet dieser Kurs zunächst Online über die Plattform "Zoom". Sollte es die Situation zulassen, könnte der Kurs in Abstimmung mit den Teilnehmenden ggf. auch als Präsenzkurs im Hermann-Schafft-Haus, Raum H.22 weitergeführt werden.

Kursnr.: 211-18818
Kosten: 59,50 €


Zeitraum

Mo. 19.04.2021 - Mo. 05.07.2021 Beginn am ersten Kurstag: 10:30 Uhr

Anmeldung

bis

VerfĂĽgbarkeit

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Online

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2021

Hier können Sie das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

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Aktuell

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ab 15.06.2021, Online
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ab 21.06.2021, Schauenburg-Hoof, Grundschule

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