Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Den Kopf ausschalten und das F√ľhlen einschalten um K√∂rper, Geist und Seele zu genie√üen und zu innerer und √§u√üerer Kraft und St√§rke zu finden.
Jede Stunde besteht aus drei Teilen:
- angeleitete Bewegung im Flow zu entsprechender Musik, die lockert und den inneren Fluss unterst√ľtzt
- Dehn√ľbungen aus dem Hatha-Yoga, die helfen, den K√∂rper durchl√§ssiger und dehnf√§higer zu machen
- angeleitete Meditation zur Stärkung der inneren Mitte.

Nach dem zweiten Kurstermin werden alle Teilnehmenden zu einem gemeinsamen Online-Meeting eingeladen, mit der Möglichkeit Fragen zu stellen und Erfahrungen auszutauschen.

Der Onlinekurs findet √ľber das Portal: vhs cloud statt. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie die Zugangsdaten und Informationen f√ľr die Teilnahme.
Technische Voraussetzung: stabile Internetverbindung, Notebook, Tablet oder Handy mit einem aktuellen Internetbrowser, Lautsprecher und Webkamera (sind zumeist schon integriert).

auf Warteliste Lieblingsschale

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Werkraum 1, ab Di., 20.4., 18.00 Uhr )

Ton bietet wunderbare Gestaltungsm√∂glichkeiten. Sie erlernen den Umgang mit dem Material Ton, den grundlegenden manuellen Aufbautechniken, wie Gef√§√üe aus W√ľlsten, Plattentechnik, Oberfl√§chenbehandlungen und farbliche Verzierung mit Engoben.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Das Entgelt beinhaltet die Brennkosten.

freie Plätze Fred Uhlmann: The Making of an Englishman.

(Kassel, Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. 22, ab Mi., 21.4., 9.30 Uhr )

"Die Läden waren leer, die Inflation in vollem Gange. Niemand, der nicht während der Jahre 1922/23 in Deutschland lebte, weiß, was Inflation bedeutet. Es ist so schwer, wie einem blinden Mann zu erklären, was Schnee ist... Das Billigste, was man als Tapete nutzen konnte, waren Geldscheine. Ich habe ein Zimmer gesehen, das ganz mit Eine-Millionen-Mark Scheinen tapeziert war..."
Fred Uhlmanns Autobiographie beschreibt Stationen eines j√ľdischen Lebens im 20. Jahrhundert. Es ist die Geschichte eines durchschnittlichen Menschen und seiner Zeit, wie der Autor selbst schreibt. Uhlmann, geboren 1901 in Stuttgart, studierte Rechtswissenschaften. 1933 fl√ľchtete er nach Frankreich und lebte sp√§ter als vielbeachteter Maler und Schriftsteller in Paris, Spanien und England.
Literatur: Fred Uhlmann: The Making of an Englishman. Erinnerungen eines deutschen Juden (Deutsch)
Eine Woche Auszeit mit Qigong und erg√§nzenden √úbungen zur sanften Regeneration und Koordination von K√∂rper, Seele und Geist. Dazu geh√∂ren Anspannung, Entspannung und der Balance-Moment dazwischen, Qigong-, R√ľcken- und Gleichgewichts√ľbungen, Dehnungen und ein gezieltes Faszien-Training. Prim√§r √ľben wir am Vormittag, nochmals dann am Sp√§tnachmittag und Abend mit kleinen Einheiten. So bleibt ausreichend Zeit, das Meer und die spezielle Inselatmosph√§re in sich aufzunehmen und zu genie√üen.
Bitte mitbringen: Theraband, Igelball, Tennisball

freie Plätze Holz ist Kunst-Stoff

(Hofgeismar, Herwig-Blankertz-Schule, Holzwerkstatt, Magazinstr. 23, ab Fr., 4.6., 18.00 Uhr )

Nach eigenen Entw√ľrfen entstehen naturalistische und abstrakte Formen, Gesichter, Skulpturen. Inspirierend wirken dabei Art, Form und Gr√∂√üe der vorhandenen Stammst√ľcke. Durch den sinnlichen und theoretischen Umgang mit diesem dynamischen Material kann die Begeisterung f√ľr Holz und die Bildhauerei entdeckt werden. Sowohl die Handhabung mit Bildhauerwerkzeugen als auch Wissenswertes √ľber den Wert- und Werkstoff Holz werden anschaulich vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Werkzeuge und Material sind im Kurs vorhanden.
Treffpunkt: Bushaltestelle vor der Schule in der Magazinstr.

auf Warteliste Holz ist Kunst-Stoff - Sommerwerkstatt

(Vellmar, Tennishalle, Dockhorn, Nordstr. 62, ab Mi., 16.6., 10.00 Uhr )

Nach eigenen Entw√ľrfen entstehen naturalistische und abstrakte Formen, Gesichter, Skulpturen. Inspirierend wirken dabei Art, Form und Gr√∂√üe der vorhandenen Stammst√ľcke. Durch den sinnlichen und theoretischen Umgang mit diesem dynamischen Material kann die Begeisterung f√ľr Holz und die Bildhauerei entdeckt werden. Sowohl die Handhabung mit Bildhauerwerkzeugen als auch Wissenswertes √ľber den Wert- und Werkstoff Holz werden anschaulich vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Werkzeuge und Material sind im Kurs vorhanden.
Gearbeitet wird draußen, auf dem Freigelände der Tennishalle Dockhorn. (Gruppengröße 5-7)

auf Warteliste Eine Woche kreatives Schreiben und künstlerisches Gestalten

(Kaufungen, Haus Wortwechsel, Raiffeisenstr. 15, ab So., 18.7., 9.00 Uhr )

Das Dorf, die Natur, Kultur und pers√∂nliche Themen - Resonanzen im Inneren werden verarbeitet, es entstehen Prosast√ľcke, Lyrik und experimentelle Texte genauso wie Bildnerisches mit Farben, Pinseln, Stiften, Schere und Kleber. Texte werden gestaltet, Gestaltetes wird vertextet. Grenz√ľberschreitungen zwischen Wort und Bild f√ľhren zu visueller Poesie, Collagen und vielem mehr.
Die Kursleiterinnen f√ľhren ein in Techniken des Kreativen Schreibens und k√ľnstlerischen Gestaltens, leiten an zu grenz√ľberschreitendem Arbeiten und begleiten die individuellen Prozesse auf dem Weg zu Ausdruck und Form.
Vorhandene Materialien und Werkzeuge wie Farben, Kreiden oder Kameras k√∂nnen mitgebracht werden. Anf√§ngerInnen und Fortgeschrittene im Kreativen Schreiben und k√ľnstlerischen Gestalten sind willkommen.

freie Plätze Anne Weber: Annette, ein Heldinnenepos (Deutscher Buchpreis 2020)

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 405, ab Mo., 19.7., 9.30 Uhr )

Anne Webers Heldinnenepos √ľber die 95j√§hrige Anne Beaumanoir zeigt die au√üergew√∂hnliche Lebensgeschichte der Protagonistin (Neurophysiologin), die nicht nur j√ľdische Kinder w√§hrend der deutschen Besatzung rettete und aktiv im franz√∂sischen Widerstand k√§mpfte, sondern sich auch auf Seiten der algerischen Unabh√§ngigkeitsbewegung engagierte.
Die mit großer poetischer Sprachkraft geschilderten Szenen mit leicht ironischem Unterton werfen viele Fragen auf: Was treibt jemand in den Widerstand? Wie weit darf er gehen? Was kann er erreichen?
Es ist das richtige Buch u.a. f√ľr Leserinnen und Leser, die sich selbst schon gefragt haben, wo der Platz ist, an dem sie etwas bewirken k√∂nnen.

freie Plätze Werkstattwochen Kultur - Von der Zeichnung zum Comic

(Kassel, Braumanufaktur Steckenpferd, Galerie, Kastenalsgasse 8, ab Mo., 19.7., 10.00 Uhr )

Comics und Graphic Novels sind der Schmuddelecke l√§ngst entwachsen und eine anerkannte Kunst- und Literaturform. Aber wie kreiert man Comicfiguren, wie zeichnet man sie, gibt ihnen Charakter, l√§sst sie sprechen und haucht ihnen in ihrer eigenen Welt Leben ein? Erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene Comicfigur zeichnen, und lassen Sie sie in einer Bildfolge kleine Abenteuer erleben. Sie erhalten Einblick in professionelle Vorgehensweisen mit Storyboard, Seitenaufteilung, Reinzeichnung, Kolorierung (analog und digital) und bekommen so das R√ľstzeug daf√ľr, um eigene Comicfiguren mit Leben zu erf√ľllen - ob Anf√§nger*in oder Fortgeschrittene.
Bitte mitbringen: Skizzenbuch oder Skizzenblock DIN-A3, Bleistift und Radiergummi.

freie Plätze Porzellan Schmuckobjekte

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Werkraum 1, ab Sa., 7.8., 10.00 Uhr )

Porzellanfolie l√§sst sich auf viele Arten zu interessanten Objekten verarbeiten - nicht nur f√ľr Schmuck. Es k√∂nnen geometrische oder 3D-Formen entstehen. Die Folie kann gestanzt, geschnitten, geknickt oder gefaltet werden. Das Besondere an dieser Porzellanfolie ist, dass sie schon im rohen Zustand glasiert und anschlie√üend gleich gebrannt werden kann.
Spaß an feinmotorischem Arbeiten ist Voraussetzung! Das Entgelt beinhaltet die Brennkosten.
Bitte mitbringen: Messer, Cuttermesser, Lineal, Geodreieck, Bleistift, Papier

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2021

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

April 2021
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Aktuell

freie Plätze Englisch A2.1
ab 21.04.2021, Kassel, Volkshochschule, Raum 308
freie Plätze Schwedisch C1
ab 20.04.2021, Kassel, Elisabeth-Selbert-Haus
freie Plätze Fatburner - Bodyforming
ab 22.04.2021, Wolfhagen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 202
wenige Plätze verfügbar Italienisch A2
ab 19.04.2021, Kassel, Volkshochschule, Raum 405

Legende zum Kursstatus

freie Plätze
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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