Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebude einer Volkshochschule
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RückenFit


Kurs


Aufwärm- und Koordinationstraining mit Musik, funktionelles Training, Haltungs- und Bewegungsschulung, Lockerungs- und Entspannungsübungen führen zu Wohlbefinden, mehr Kraft und mehr Beweglichkeit. Ein abwechslungsreiches Training für die Kräftigung des Rückens und die Verbesserung der Haltung.
Bitte eine Isomatte und ein Handtuch mitbringen.

Kursnr.: 211-19360
Kosten: 36,00 €


Zeitraum

Mo. 19.04.2021 - Mo. 28.06.2021 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

Anmeldung

bis

Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Borneweg 5
34393 Grebenstein
Grebenstein-Udenhausen, Bürgerhaus

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2021

Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

April 2021
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Aktuell

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs
ab 20.04.2021, Habichtswald-Ehlen, Dorfgemeinschaftshaus, Neuer Saal
freie Plätze Sport, Spiel und Spaß an der Bewegung
ab 20.04.2021, Habichtswald-Ehlen, Grundschule
wenige Plätze verfügbar English Fun Station B1
ab 20.04.2021, Kassel, Kirchengemeinde Oberzwehren
freie Plätze Online: Pilates + Medical Move
ab 20.04.2021, Online

Legende zum Kursstatus

freie Plätze
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wenige Plätze verfügbar
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